Ir-reazzjonijiet wara avveniment tal-biża’ huma normali. Diffikultà biex torqod, terġa’ tgħix l-avveniment f’moħħok, irritabilità, eżawriment, li taqbeż għal ħsejjes ordinarji, li ma tkunx trid titkellem dwaru, jew li tkun trid titkellem dwar xejn iktar. Dawn huma affarijiet li tagħmel is-sistema nervuża wara theddida, mhux sinjal li hemm xi ħaġa ħażina fil-persuna.
X’jgħin, u mhux ikkumplikat. Irqad, ikel u ilma f’ħinijiet ordinarji. Rutina, anki jekk żgħira. Kumpanija. Xi ħaġa x’tagħmel li jkollha riżultat viżibbli. Inqas aħbarijiet, f’ħinijiet stabbiliti minflok kontinwament.
It-tfal juru dan b’mod differenti — ikunu jridu jibqgħu dejjem qrib tiegħek, jerġgħu jibdew jagħmlu affarijiet li kienu diġà jafu għamlu, uġigħ fl-istonku, u jilagħbu l-avveniment. Ir-rutina u tweġibiet onesti u qosra jagħmlu iktar minn sempliċi rassigurazzjoni.
Meta għandek tfittex l-għajnuna. Jekk ma jkunx qed jittaffa wara diversi ġimgħat, jew ikun qed iwaqqaf lil xi ħadd milli jaħdem, jorqod jew jieħu ħsieb tiegħu nnifsu, dak huwa l-mument li tkellem tabib. Għid x’ġara; dan huwa rilevanti.
U erġa’ imla l-provvisti. Erġa’ imla l-ilma, ibdel dak li ntuża mill-borża, erġa’ ċċarġja l-power bank, u ċċekkja t-torċ. Il-perjodu immedjatament wara inċident huwa l-uniku żmien meta kulħadd jaqbel li ta’ min jagħmel dan — u t-tieni avveniment, meta jkun hemm wieħed, għandu t-tendenza jasal qabel ma l-ħwienet ikunu reġgħu mlew il-ħażniet.