Voorbereiding en veiligheid

Wees voorbereid. Bescherm uzelf. Bescherm anderen.

Praktische kennis voor burgers die zich voorbereiden op noodsituaties, gewapende conflicten, verstoring van infrastructuur, natuurrampen en andere crises.

Bekijk gratis hulpmiddelen Word lid van UPA Al lid? Log in

Waarom voorbereiding belangrijk is

In de eerste uren van elke noodsituatie zijn de mensen die helpen degenen die er al zijn. Hulpdiensten komen eraan, maar niet onmiddellijk; en bij een grootschalige gebeurtenis kunnen ze niet overal tegelijk zijn. Verschillende Europese regeringen vragen huishoudens nu om het een bepaalde periode alleen te redden — 72 uur in Finland en Litouwen, een week in Noorwegen. Voorbereiding is geen pessimisme. Het is het verschil tussen iemand zijn die hulp nodig heeft en iemand zijn die hulp kan bieden.

Vooraf

Wat u moet regelen zolang er niets aan de hand is — de enige periode waarin dat rustig kan.

Een gezinsplan: waar u elkaar ontmoet en wie wie belt
Noodcontacten op papier én in een telefoon
Identiteitsdocumenten en kopieën die ergens anders worden bewaard
Water, voedsel en medicijnen voor de periode die uw land aangeeft
Licht, batterijen en een manier om een telefoon op te laden
Een radio die zonder internet werkt
Een evacuatiepakket, ingepakt voordat u het nodig hebt
Kinderen, oudere familieleden, huisdieren en iedereen die moeilijk kan bewegen
Wat contant geld: kaartbetalingen werken niet als de stroom uitvalt

Tijdens

Wat u moet doen terwijl het gebeurt, in de volgorde die ertoe doet.

Zoek de officiële waarschuwing en lees die, niet de groepschat
Zoek een schuilplaats of verplaats u volgens de instructies van uw autoriteiten
Laat iemand buiten het gebied weten dat u veilig bent
Houd de telefoonlijn vrij: stuur een bericht in plaats van te bellen
Help eerst degene die het dichtst bij is voordat u verder kijkt
Houd er rekening mee dat stroom, water en netwerk tegelijk kunnen uitvallen
Verspreid niets wat u niet hebt gecontroleerd

Erna

Wat nog gevaarlijk is nadat het voorbij lijkt.

Een beschadigd gebouw kan nog lang na de inslag instorten
Raak niets aan en verplaats niets wat mogelijk niet-ontplofte munitie is
Meld verdachte voorwerpen bij de autoriteiten en blijf uit de buurt
Na veel incidenten volgen brand, gaslekken en verontreinigd water
Fotografeer de schade voordat u opruimt, als dat veilig kan
Registreer vermiste personen bij de autoriteiten, niet alleen online
Vraag vroeg om humanitaire hulp, in plaats van te wachten tot die op is

Begin hier, gratis

Deze cursussen zijn voor iedereen toegankelijk, zonder account en zonder betaling — net als al het andere in de Academie. Ze bieden wat iemand nodig heeft voordat die een besluit over deze vereniging heeft genomen.

01 Gratis

De eerste uren van een crisis

Wat u in de eerste uren van een noodsituatie moet doen, in de volgorde waarin dat van belang is: nagaan wat er daadwerkelijk gebeurt, de mensen die moeten weten dat u veilig bent laten weten dat u veilig bent, en beslissen of u blijft of vertrekt.

10 lessen Bekijk de cursus als film

02 Gratis

Voorbereiding van het gezin op noodsituaties

Het plan, de benodigdheden en de gesprekken die u moet voeren voordat er iets gebeurt — ook de gesprekken over kinderen, oudere familieleden, huisdieren en iedereen die niet zomaar naar buiten kan lopen.

12 lessen Bekijk de cursus als film

03 Gratis

Waarschuwingen, schuilen en wat er daarna overblijft

Officiële waarschuwingen begrijpen, uzelf beschermen tegen explosiedruk en glasscherven, en de gevaren die blijven bestaan zodra het erop lijkt dat het voorbij is — inclusief waarom u nooit iets aanraakt wat mogelijk onontplofte munitie is.

10 lessen Bekijk de cursus als film

04 Gratis

Eerste hulp: wat in het leesmateriaal wordt behandeld

Uitsluitend educatief materiaal. Het vervangt geen geaccrediteerde eerstehulpopleiding en mag niet in plaats daarvan worden gebruikt.

1 les Bekijk de cursus als film

05 Gratis

Bij een verkeersongeval

Wat u bij aankomst op de plaats van een ongeval moet doen, in de juiste volgorde — en de verschillende dingen die de situatie verergeren.

2 lessen Bekijk de cursus als film

06 Gratis

Verdrinking en redding in het water

Waarom verdrinking de enige noodsituatie is waarbij beademingen vóór borstcompressies komen, en waarom de meeste hulpverleners droog moeten blijven.

2 lessen Bekijk de cursus als film

07 Gratis

Ernstige bloeding

De enige handeling waarmee een ongetrainde omstander het betrouwbaarst een overlijden kan voorkomen.

1 les Bekijk de cursus als film

08 Gratis

Reageert niet

Het herkennen dat een hart is gestopt met kloppen, is de stap die het vaakst wordt gemist, en het is de stap waarvan al het andere afhankelijk is.

3 lessen Bekijk de cursus als film

09 Gratis

Brandwonden

Twintig minuten koel stromend water en een lijst van de dingen die mensen in plaats daarvan doen waardoor het erger wordt.

1 les Bekijk de cursus als film

10 Gratis

Hartaanval en beroerte

Twee aandoeningen waarbij behandeling bestaat en werkt, maar bij elke minuut vertraging haar werking verliest.

1 les Bekijk de cursus als film

11 Gratis

Toevallen en collaps

Met inbegrip van de fout waardoor mensen worden gearresteerd in plaats van behandeld.

2 lessen Bekijk de cursus als film

12 Gratis

Anafylaxie en overdosis

Twee noodsituaties met een specifiek tegengif, en twee manieren om iemand te doden door diegene rechtop te zetten of door weg te gaan.

2 lessen Bekijk de cursus als film

13 Gratis

Hitte en kou

Verwarring is het teken dat beide van ongemakkelijk in een noodgeval doet veranderen.

2 lessen Bekijk de cursus als film

14 Gratis

Psychologische eerste hulp

Wat u moet doen voor iemand in acute nood of een suïcidale crisis, wat u nooit moet doen en wat u daarna voor uzelf moet doen.

3 lessen Bekijk de cursus als film

15 Gratis

Aardbeving

Wat te doen tijdens de aardbeving en in de gevaarlijkere minuten nadat het schudden is gestopt.

1 les Bekijk de cursus als film

16 Gratis

Overstroming

Waarom de regel over de waterdiepte de regel is die u moet onthouden, en wat u ervoor, tijdens en erna moet doen.

1 les Bekijk de cursus als film

17 Gratis

Brand en evacuatie

Rook is eerder dodelijk dan vuur, en bijna elke regel vloeit daaruit voort.

1 les Bekijk de cursus als film

18 Gratis

Het vrijkomen van een chemische stof

Bergopwaarts, bovenwinds, weg — en waarom een ongetrainde hulpverlener die naar binnen rent, een slachtoffer wordt dat ook moet worden gedecontamineerd.

1 les Bekijk de cursus als film

19 Gratis

Een aanval op een openbare plaats

Ren, verberg u, meld het — in die volgorde, en wat u kunt verwachten van gewapende politie wanneer die arriveert.

1 les Bekijk de cursus als film

20 Gratis

Niet-ontplofte munitie en mijnen

De regel is één zin lang, en de hele les gaat over de redenen waarom mensen hem toch overtreden.

1 les Bekijk de cursus als film

21 Gratis

Een radiologisch incident

Tijd, afstand, afscherming — en waarom op eigen initiatief jodiumtabletten innemen een vergissing is.

1 les Bekijk de cursus als film

22 Gratis

Evacuatie van mensen die niet zelfstandig kunnen vertrekken

Het plan dat de mensen vergeet die het plan het hardst nodig hebben, is het plan dat bijna iedereen schrijft.

1 les Bekijk de cursus als film

23 Gratis

Pest: de ziekte vroeg herkennen en uzelf beschermen

Wat pest is, welke vormen en incubatieperioden de ziekte heeft, wat de eerste verschijnselen zijn, wat iemand alleen wel en niet kan vaststellen, hoe de ziekte wordt vastgesteld en behandeld, en hoe u zich tegen elke vorm kunt beschermen.

12 lessen Bekijk de cursus als film

Richtlijnen per land

Noodnummers, waarschuwingssystemen en regels voor schuilplaatsen verschillen per land, en het opvolgen van de adviezen van het verkeerde land is erger dan helemaal geen advies opvolgen. Deze pagina’s verwijzen naar de eigen autoriteit van elke staat in plaats van de informatie opnieuw te formuleren.

Finland 112 Zweden 112 Noorwegen 112 Letland 112 Polen 112

De rest van de Academie

Al het andere wat de vereniging onderwijst, staat in de Academie en is op precies dezelfde manier gratis: zonder account en zonder betaling. Onderzoek en bewijs, digitale veiligheid, openbrononderzoek en verificatie, naast de eerstehulp- en voorbereidingsinformatie hier.

Open de Academie Al lid? Log in

Het educatieve materiaal van UPA is bedoeld voor algemene voorbereiding en educatieve doeleinden. Volg in een noodsituatie altijd de actuele instructies van lokale autoriteiten en hulpdiensten. Procedures kunnen per land verschillen.