Pregătire și siguranță

Fii pregătit. Protejează-te. Protejează-i pe ceilalți.

Cunoștințe practice pentru civilii care se pregătesc pentru situații de urgență, conflicte armate, întreruperea infrastructurii, dezastre naturale și alte crize.

Descoperă resursele gratuite Alătură-te UPA Ești deja membru? Autentifică-te

De ce contează pregătirea

În primele ore ale oricărei situații de urgență, cei care ajută sunt cei care se află deja acolo. Serviciile de urgență sosesc, dar nu ajung instantaneu, iar într-un eveniment de amploare nu pot ajunge peste tot în același timp. Mai multe guverne europene le cer acum gospodăriilor să se descurce singure pentru o anumită perioadă — 72 de ore în Finlanda și Lituania, o săptămână în Norvegia. Pregătirea nu înseamnă pesimism. Este diferența dintre a fi încă o persoană care are nevoie de ajutor și a fi una care îl poate oferi.

Înainte

Ce trebuie stabilit cât timp nu se întâmplă nimic — singurul moment în care acest lucru poate fi făcut cu calm.

Un plan pentru familie: unde vă întâlniți, cine pe cine sună
Datele de contact pentru situații de urgență, pe hârtie și în telefon
Actele de identitate și copii păstrate în alt loc
Apă, alimente și medicamente pentru perioada indicată de țara dumneavoastră
O sursă de lumină, baterii și o modalitate de a încărca telefonul
Un radio care funcționează fără internet
Un rucsac pentru evacuare, pregătit înainte de a fi necesar
Copii, rude în vârstă, animale de companie și orice persoană cu nevoi de mobilitate
Niște bani cash: plățile cu cardul nu funcționează când se întrerupe curentul

În timpul evenimentului

Ce trebuie făcut în timp ce se întâmplă, în ordinea importanței.

Găsește avertizarea oficială și citește-o, nu te baza pe chatul grupului
Adăpostește-te sau deplasează-te conform instrucțiunilor autorităților
Anunță o persoană din afara zonei că ești în siguranță
Păstrează linia liberă: trimite un mesaj în loc să suni
Ajută mai întâi persoana aflată cel mai aproape, înainte să cauți mai departe
Așteaptă-te ca alimentarea cu energie, apa și rețeaua de comunicații să cedeze împreună
Nu răspândi informații pe care nu le-ai verificat

După

Ce rămâne periculos după ce pare că totul s-a încheiat.

O clădire avariată se poate prăbuși mult timp după impact
Nu atinge și nu muta nimic care ar putea fi muniție neexplodată
Raportează obiectele suspecte autorităților și păstrează distanța
Incendiile, gazul și apa contaminată apar în urma multor incidente
Fotografiază pagubele înainte de a le îndepărta, dacă este sigur să faci acest lucru
Înregistrează persoanele dispărute la autorități, nu doar online
Solicită din timp ajutor umanitar, nu abia când se epuizează

Începe de aici, gratuit

Aceste cursuri sunt deschise tuturor, fără cont și fără plată — la fel ca tot ce se află în Academie. Sunt ceea ce are nevoie o persoană înainte de a fi luat vreo decizie cu privire la această asociație.

01 Gratuit

Primele ore ale unei crize

Ce trebuie făcut în primele ore ale unei situații de urgență, în ordinea importanței: aflați ce se întâmplă de fapt, anunțați persoanele care trebuie să știe că sunteți în siguranță și decideți dacă rămâneți sau plecați.

10 lecții Urmăriți cursul ca film

02 Gratuit

Pregătirea familiei pentru situații de urgență

Planul, proviziile și discuțiile care trebuie purtate înainte să se întâmple ceva — inclusiv cele despre copii, rude vârstnice, animale de companie și oricine nu poate pur și simplu să iasă.

12 lecții Urmăriți cursul ca film

03 Gratuit

Alerte, adăpostire și ceea ce rămâne după aceea

Înțelegerea avertizărilor oficiale, protejarea împotriva suflului exploziei și a cioburilor de sticlă și a pericolelor care rămân după ce pare că totul s-a terminat — inclusiv de ce nu atingeți niciodată ceea ce ar putea fi muniție neexplodată.

10 lecții Urmăriți cursul ca film

04 Gratuit

Primul ajutor: ce acoperă materialul

Material exclusiv educațional. Nu înlocuiește instruirea acreditată în acordarea primului ajutor și nu trebuie utilizat în locul acesteia.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

05 Gratuit

La locul unui accident rutier

Ce trebuie făcut, în ordine, la sosirea la locul unui accident — și numeroasele lucruri care îl agravează.

2 lecții Urmăriți cursul ca film

06 Gratuit

Înecul și salvarea în apă

De ce înecul este singura urgență în care ventilațiile preced compresiile și de ce majoritatea salvatorilor ar trebui să rămână uscați.

2 lecții Urmăriți cursul ca film

07 Gratuit

Hemoragie severă

Intervenția unică prin care un martor neinstruit poate preveni cu cea mai mare probabilitate un deces.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

08 Gratuit

Fără reacție

Recunoașterea faptului că inima s-a oprit este pasul omis cel mai frecvent și este pasul de care depinde tot restul.

3 lecții Urmăriți cursul ca film

09 Gratuit

Arsuri

Douăzeci de minute sub jet de apă rece și o listă a lucrurilor pe care oamenii le fac în schimb și care agravează situația.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

10 Gratuit

Infarct miocardic și accident vascular cerebral

Două afecțiuni pentru care există tratament, acesta funcționează, dar își pierde eficiența cu fiecare minut de întârziere.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

11 Gratuit

Convulsii și colaps

Inclusiv greșeala din cauza căreia oamenii sunt arestați în loc să primească tratament.

2 lecții Urmăriți cursul ca film

12 Gratuit

Anafilaxie și supradozaj

Două urgențe cu un antidot specific și două modalități de a ucide pe cineva, ridicându-l în picioare sau plecând.

2 lecții Urmăriți cursul ca film

13 Gratuit

Căldură și frig

Confuzia este semnul care le transformă pe amândouă din stări inconfortabile în urgențe.

2 lecții Urmăriți cursul ca film

14 Gratuit

Primul ajutor psihologic

Ce să faci pentru o persoană aflată într-o stare de suferință acută sau într-o criză suicidară, ce să nu faci niciodată și ce să faci ulterior pentru tine.

3 lecții Urmăriți cursul ca film

15 Gratuit

Cutremur

Ce trebuie făcut în timpul seismului și în minutele mai periculoase de după încetarea acestuia.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

16 Gratuit

Inundație

De ce regula privind adâncimea apei este cea care trebuie reținută și ce trebuie făcut înainte, în timpul și după.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

17 Gratuit

Incendii și evacuare

Fumul ucide înaintea focului, iar aproape toate regulile decurg din acest lucru.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

18 Gratuit

O eliberare de substanțe chimice

În susul pantei, împotriva vântului, la distanță — și de ce un salvator neinstruit care intră în fugă devine o victimă care necesită, la rândul său, decontaminare.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

19 Gratuit

Un atac într-un loc public

Fugiți, ascundeți-vă, anunțați — în această ordine și la ce să vă așteptați din partea polițiștilor înarmați când sosesc.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

20 Gratuit

Muniții neexplodate și mine

Regula are o singură propoziție, iar întreaga lecție constă în motivele pentru care oamenii o încalcă oricum.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

21 Gratuit

Un incident radiologic

Timpul, distanța, ecranarea — și de ce este o greșeală să luați comprimate de iod din proprie inițiativă.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

22 Gratuit

Evacuarea persoanelor care nu pot pleca singure

Planul care îi uită pe cei care au cea mai mare nevoie de el este planul pe care îl redactează aproape toată lumea.

1 lecție Urmăriți cursul ca film

23 Gratuit

Ciuma: recunoașterea timpurie și protejarea dumneavoastră

Ce este ciuma, formele și perioadele sale de incubație, primele semne, ce poate și ce nu poate detecta singură o persoană, cum este depistată și tratată și cum să vă protejați împotriva fiecărei forme.

12 lecții Urmăriți cursul ca film

Îndrumări pentru fiecare țară

Numerele de urgență, sistemele de avertizare și regulile privind adăpostirea diferă de la o țară la alta, iar urmarea recomandărilor altei țări este mai rea decât lipsa oricăror recomandări. Aceste pagini trimit către autoritatea proprie a fiecărui stat, fără a o reformula.

Finlanda 112 Suedia 112 Norvegia 112 Letonia 112 Polonia 112

Restul Academiei

Tot ceea ce mai predă asociația se află în Academie, gratuit în exact același mod: fără cont, fără plată. Investigații și probe, siguranță digitală, cercetare și verificare din surse deschise, alături de materialele de prim ajutor și pregătire de aici.

Deschide Academia Ești deja membru? Autentifică-te

Materialele educaționale UPA sunt destinate pregătirii generale și scopurilor educaționale. Într-o situație de urgență, urmează întotdeauna instrucțiunile actuale ale autorităților locale și ale serviciilor de urgență. Procedurile specifice fiecărei țări pot fi diferite.