Beredskab og sikkerhed

Vær forberedt. Beskyt dig selv. Beskyt andre.

Praktisk viden for civile, der forbereder sig på nødsituationer, væbnet konflikt, forstyrrelser i infrastrukturen, naturkatastrofer og andre kriser.

Se gratis materialer Bliv medlem af UPA Allerede medlem? Log ind

Derfor er beredskab vigtigt

I de første timer af enhver nødsituation er det dem, der allerede er til stede, som hjælper. Beredskabet kommer; men det kommer ikke øjeblikkeligt, og ved en omfattende hændelse kan det ikke være alle steder på én gang. Flere europæiske regeringer beder nu husholdninger om at kunne klare sig selv i en bestemt periode — 72 timer i Finland og Litauen, en uge i Norge. Beredskab er ikke pessimisme. Det er forskellen på at være endnu en person, der har brug for hjælp, og at være en, der kan give den.

Før

Det, der skal aftales, mens der ikke sker noget — hvilket er det eneste tidspunkt, hvor det kan gøres roligt.

En familieplan: hvor I mødes, og hvem der ringer til hvem
Nødkontakter på papir såvel som på telefonen
ID-dokumenter samt kopier, der opbevares et andet sted
Vand, mad og medicin til den periode, dit land angiver
Lys, batterier og mulighed for at oplade en telefon
En radio, der virker uden internet
En evakuerings taske, pakket på forhånd
Børn, ældre familiemedlemmer, kæledyr og personer med nedsat mobilitet
Lidt kontant: kortbetalinger virker ikke ved strømsvigt

Under

Det, du skal gøre, mens det sker, i den rækkefølge det er vigtigt.

Find den officielle advarsel, og læs den — ikke gruppechatten
Gå i ly eller flyt dig, som myndighederne instruerer
Fortæl én person uden for området, at du er i sikkerhed
Hold telefonlinjerne fri: send en besked i stedet for at ringe
Hjælp den nærmeste, før du leder længere væk
Forvent, at strøm, vand og netværk svigter samtidig
Videregiv ikke noget, du ikke har kontrolleret

Efter

Det, der stadig er farligt, når det ser ud til at være overstået.

En beskadiget bygning kan styrte sammen længe efter hændelsen
Rør ikke ved eller flyt noget, der kan være ueksploderet ammunition
Meld mistænkelige genstande til myndighederne, og hold dig på afstand
Brand, gas og forurenet vand følger efter mange hændelser
Fotografér skaderne, før du rydder op, hvis det er sikkert
Anmeld savnede personer til myndighederne, ikke kun online
Bed tidligt om humanitær hjælp i stedet for at vente, til den er sluppet op

Start her – gratis

Disse kurser er åbne for alle uden konto og betaling — ligesom alt andet i Akademiet. De er det, man har brug for, før man har besluttet sig for noget med denne forening.

01 Gratis

De første timer i en krise

Hvad man skal gøre i de første timer af en nødsituation, i den rækkefølge det er vigtigt: finde ud af, hvad der faktisk sker, fortælle de personer, der har brug for at vide, at du er i sikkerhed, og beslutte, om du skal blive eller tage af sted.

10 lektioner Se kurset som film

02 Gratis

Familiens beredskab ved nødsituationer

Planen, forsyningerne og de samtaler, I skal have, før noget sker — herunder om børn, ældre familiemedlemmer, kæledyr og alle, der ikke bare kan forlade stedet.

12 lektioner Se kurset som film

03 Gratis

Varslinger, beskyttelse og det, der er tilbage bagefter

Forståelse af officielle advarsler, beskyttelse af dig selv mod trykbølger og glasskår samt de farer, der er tilbage, når det ser ud til at være overstået – herunder hvorfor du aldrig rører ved noget, der kan være ueksploderet ammunition.

10 lektioner Se kurset som film

04 Gratis

Førstehjælp: hvad materialet omhandler

Udelukkende undervisningsmateriale. Det erstatter ikke akkrediteret førstehjælpsuddannelse og må ikke anvendes i stedet for denne.

1 lektion Se kurset som film

05 Gratis

Ved et trafikuheld

Hvad man skal gøre, når man ankommer til et ulykkessted, i rækkefølge – og de mange ting, der gør det værre.

2 lektioner Se kurset som film

06 Gratis

Drukning og redning i vand

Hvorfor drukning er den eneste nødsituation, hvor indblæsninger kommer før brystkompressioner, og hvorfor de fleste redningspersoner bør holde sig tørre.

2 lektioner Se kurset som film

07 Gratis

Kraftig blødning

Den enkeltstående indsats, hvormed en utrænet tilstedeværende mest pålideligt forhindrer et dødsfald.

1 lektion Se kurset som film

08 Gratis

Reagerer ikke

At erkende, at et hjerte er holdt op med at slå, er det trin, der oftest overses, og det er det trin, som alt andet afhænger af.

3 lektioner Se kurset som film

09 Gratis

Forbrændinger

Tyve minutter under køligt rindende vand samt en liste over de ting, folk i stedet gør, som gør det værre.

1 lektion Se kurset som film

10 Gratis

Hjerteanfald og slagtilfælde

To tilstande, hvor der findes behandling, den virker, men dens virkning ophører for hvert minut, der går.

1 lektion Se kurset som film

11 Gratis

Krampeanfald og kollaps

Herunder den fejl, der får folk anholdt i stedet for behandlet.

2 lektioner Se kurset som film

12 Gratis

Anafylaksi og overdosis

To nødsituationer med en specifik modgift og to måder at dræbe nogen på ved at rejse dem op eller ved at gå sin vej.

2 lektioner Se kurset som film

13 Gratis

Varme og kulde

Forvirring er det tegn, der gør begge dele til en nødsituation i stedet for blot at være ubehagelige.

2 lektioner Se kurset som film

14 Gratis

Psykologisk førstehjælp

Hvad man skal gøre for en person i akut krise eller selvmordskrise, hvad man aldrig må gøre, og hvad man bagefter skal gøre for sig selv.

3 lektioner Se kurset som film

15 Gratis

Jordskælv

Hvad man skal gøre under rystelserne og i de farligere minutter efter, at de er ophørt.

1 lektion Se kurset som film

16 Gratis

Oversvømmelse

Hvorfor reglen om vanddybde er den, man skal huske, og hvad man skal gøre før, under og efter.

1 lektion Se kurset som film

17 Gratis

Brand og evakuering

Røg dræber, før branden gør, og næsten alle regler følger deraf.

1 lektion Se kurset som film

18 Gratis

Et kemisk udslip

Op ad bakke, mod vinden, væk — og hvorfor en utrænet redder, der løber ind, selv bliver et tilskadekommet offer, der også skal dekontamineres.

1 lektion Se kurset som film

19 Gratis

Et angreb på et offentligt sted

Flygt, gem dig, giv besked — i den rækkefølge, og hvad du kan forvente af bevæbnet politi, når de ankommer.

1 lektion Se kurset som film

20 Gratis

Ueksploderet ammunition og miner

Reglen består af én sætning, og hele lektionen handler om grundene til, at folk alligevel bryder den.

1 lektion Se kurset som film

21 Gratis

En radiologisk hændelse

Tid, afstand, afskærmning — og hvorfor det er en fejl at tage jodtabletter på eget initiativ.

1 lektion Se kurset som film

22 Gratis

Evakuering af personer, der ikke selv kan forlade stedet

Den plan, der glemmer de mennesker, som har mest brug for den, er den plan, som næsten alle skriver.

1 lektion Se kurset som film

23 Gratis

Pest: tidlig genkendelse og beskyttelse af dig selv

Hvad pest er, dens former og inkubationsperioder, de første tegn, hvad en person selv kan og ikke kan opdage, hvordan den påvises og behandles, og hvordan man beskytter sig mod hver form.

12 lektioner Se kurset som film

Vejledning fra landene

Nødnumre, varslingssystemer og regler for beskyttelsesrum varierer fra land til land, og det er værre at følge det forkerte lands råd end slet ingen råd. Disse sider linker til hvert lands egne myndigheder i stedet for at gengive deres oplysninger.

Finland 112 Sverige 112 Norge 112 Letland 112 Polen 112

Resten af Akademiet

Alt andet, foreningen underviser i, findes i Akademiet og er gratis på præcis samme måde: ingen konto, ingen betaling. Efterforskning og bevismateriale, digital sikkerhed, research og verifikation baseret på åbne kilder samt materialet om førstehjælp og beredskab her.

Åbn Akademiet Allerede medlem? Log ind

UPA's undervisningsmaterialer er beregnet til generelt beredskab og undervisningsformål. Følg altid de aktuelle instruktioner fra lokale myndigheder og beredskabet i en nødsituation. Procedurerne kan variere fra land til land.