Pasirengimas ir saugumas

Būkite pasirengę. Apsaugokite save. Apsaugokite kitus.

Praktinės žinios civiliams, besirengiantiems ekstremaliosioms situacijoms, ginkluotam konfliktui, infrastruktūros sutrikimams, stichinėms nelaimėms ir kitoms krizėms.

Peržiūrėti nemokamus išteklius Prisijungti prie UPA Jau esate narys? Prisijunkite

Kodėl svarbu būti pasirengusiam

Pirmosiomis bet kokios ekstremaliosios situacijos valandomis padeda tie, kurie jau yra vietoje. Skubiosios pagalbos tarnybos atvyksta, tačiau ne iš karto, o didelio masto įvykio metu negali vienu metu pasiekti visų. Kelios Europos vyriausybės dabar prašo namų ūkių savarankiškai išsilaikyti nustatytą laikotarpį — 72 valandas Suomijoje ir Lietuvoje, savaitę Norvegijoje. Pasirengimas nėra pesimizmas. Tai skirtumas tarp žmogaus, kuriam reikia pagalbos, ir žmogaus, galinčio ją suteikti.

Prieš

Ką susitarti, kol nieko nevyksta — nes tik tada tai galima padaryti ramiai.

Šeimos planas: kur susitiksite, kas kam skambins
Skubiosios pagalbos kontaktai popieriuje ir telefone
Asmens dokumentai ir kitur laikomos jų kopijos
Vanduo, maistas ir vaistai tokiam laikotarpiui, kokį nurodo jūsų šalis
Šviesa, baterijos ir būdas įkrauti telefoną
Radijas, veikiantis be interneto
Evakuacinis krepšys, paruoštas dar prieš jo prireikiant
Vaikai, pagyvenę artimieji, augintiniai ir riboto judumo žmonės
Šiek tiek grynųjų: dingus elektrai kortelės gali neveikti

Per

Ką daryti įvykiui vykstant, tokia tvarka, kokia svarbiausia.

Raskite oficialų perspėjimą ir jį perskaitykite, o ne grupės pokalbį
Slėpkitės arba judėkite taip, kaip nurodo institucijos
Praneškite vienam už teritorijos ribų esančiam žmogui, kad esate saugūs
Neužimkite telefono linijos: siųskite žinutę, o ne skambinkite
Pirmiausia padėkite artimiausiam žmogui, tik tada ieškokite toliau
Tikėkitės, kad elektra, vanduo ir ryšys gali sutrikti vienu metu
Nekartokite to, ko nepatikrinote

Po

Kas tebėra pavojinga, kai atrodo, kad viskas jau baigėsi.

Apgadintas pastatas gali sugriūti praėjus daug laiko po smūgio
Nelieskite ir nejudinkite nieko, kas galėtų būti nesprogęs sprogmuo
Praneškite institucijoms apie įtartinus daiktus ir laikykitės nuo jų atokiau
Po daugelio incidentų kyla gaisro, dujų ir užteršto vandens pavojus
Jei saugu, prieš tvarkydami nufotografuokite žalą
Užregistruokite dingusius žmones institucijose, ne tik internete
Humanitarinės pagalbos kreipkitės anksčiau, o ne tada, kai jos nebelieka

Pradėkite čia — nemokamai

Šie kursai prieinami visiems, be paskyros ir be mokėjimo — kaip ir visa kita Akademijoje. Juose pateikiama tai, ko žmogui reikia dar prieš nusprendžiant ką nors apie šią asociaciją.

01 Nemokamai

Pirmosios krizės valandos

Ką daryti pirmosiomis ekstremaliosios situacijos valandomis, pagal svarbą: išsiaiškinti, kas iš tikrųjų vyksta, pranešti žmonėms, kuriems reikia žinoti, kad esate saugūs, ir nuspręsti, likti ar išvykti.

10 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

02 Nemokamai

Šeimos pasirengimas ekstremaliosioms situacijoms

Planą, atsargas ir pokalbius, kuriuos reikia surengti prieš kam nors įvykstant, įskaitant pokalbius apie vaikus, pagyvenusius artimuosius, augintinius ir visus, kurie negali tiesiog išeiti.

12 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

03 Nemokamai

Perspėjimai, priedanga ir tai, kas lieka po visko

Oficialių įspėjimų supratimas, savęs apsauga nuo sprogimo bangos ir stiklo, taip pat pavojai, kurie išlieka, kai atrodo, kad viskas baigėsi, įskaitant tai, kodėl niekada negalima liesti to, kas gali būti nesprogęs sprogmuo.

10 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

04 Nemokamai

Pirmoji pagalba: ką apima ši mokomoji medžiaga

Tik mokomoji medžiaga. Ji nepakeičia akredituoto pirmosios pagalbos mokymo ir neturi būti naudojama vietoj jo.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

05 Nemokamai

Eismo įvykio vietoje

Ką daryti atvykus į eismo įvykio vietą, kokia tvarka, ir keli dalykai, kurie padėtį tik pablogina.

2 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

06 Nemokamai

Skendimas ir gelbėjimas vandenyje

Kodėl skendimas yra vienintelė skubi situacija, kai įpūtimai atliekami prieš krūtinės ląstos paspaudimus, ir kodėl dauguma gelbėtojų turėtų likti sausi.

2 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

07 Nemokamai

Stiprus kraujavimas

Vienas veiksmas, kuriuo neapmokytas pašalinis asmuo patikimiausiai gali užkirsti kelią mirčiai.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

08 Nemokamai

Nereaguojantis

Atpažinimas, kad sustojo širdis, yra dažniausiai praleidžiamas žingsnis, nuo kurio priklauso visa kita.

3 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

09 Nemokamai

Nudegimai

Dvidešimt minučių vėsaus tekančio vandens ir sąrašas dalykų, kuriuos žmonės daro vietoj to, taip pablogindami padėtį.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

10 Nemokamai

Širdies priepuolis ir insultas

Dvi būklės, kurių gydymas egzistuoja ir veikia, tačiau su kiekviena delsimo minute nustoja veikti.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

11 Nemokamai

Traukuliai ir kolapsas

Įskaitant klaidą, dėl kurios žmonės suimami, užuot jiems suteikus medicininę pagalbą.

2 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

12 Nemokamai

Anafilaksija ir perdozavimas

Dvi skubiosios būklės, kurioms yra specifinis priešnuodis, ir du būdai nužudyti žmogų: jį pastatant arba paliekant.

2 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

13 Nemokamai

Karštis ir šaltis

Sumišimas yra požymis, rodantis, kad abu šie reiškiniai iš nemalonių tampa skubiosios pagalbos atvejais.

2 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

14 Nemokamai

Psichologinė pirmoji pagalba

Kaip padėti žmogui, patiriančiam ūmų distresą ar išgyvenančiam savižudybės krizę, ko niekada nedaryti ir ką vėliau daryti dėl savęs.

3 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

15 Nemokamai

Žemės drebėjimas

Ką daryti drebėjimo metu ir pavojingesnėmis minutėmis jam pasibaigus.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

16 Nemokamai

Potvynis

Kodėl svarbiausia prisiminti taisyklę dėl vandens gylio ir ką daryti prieš potvynį, jo metu ir po jo.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

17 Nemokamai

Gaisras ir evakuacija

Dūmai pražudo anksčiau nei ugnis, ir beveik kiekviena taisyklė iš to išplaukia.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

18 Nemokamai

Cheminės medžiagos išsiskyrimas

Į kalną, prieš vėją, tolyn — ir kodėl neapmokytas gelbėtojas, įbėgęs vidun, tampa nukentėjusiuoju, kurį taip pat reikia dekontaminuoti.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

19 Nemokamai

Išpuolis viešoje vietoje

Bėkite, slėpkitės, praneškite — tokia tvarka ir ko tikėtis, kai atvyks ginkluoti policijos pareigūnai.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

20 Nemokamai

Nesprogę sprogmenys ir minos

Taisyklę sudaro vienas sakinys, o visa pamoka – tai priežastys, dėl kurių žmonės vis tiek jos nesilaiko.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

21 Nemokamai

Radiologinis incidentas

Laikas, atstumas, apsauga — ir kodėl savo iniciatyva vartoti jodo tabletes yra klaida.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

22 Nemokamai

Žmonių, kurie negali išeiti savarankiškai, evakuacija

Planą, kuriame pamirštami žmonės, kuriems jo labiausiai reikia, beveik visi ir parašo.

1 pamoka Žiūrėkite kursą kaip filmą

23 Nemokamai

Maras: kaip jį anksti atpažinti ir apsisaugoti

Kas yra maras, kokios yra jo formos ir inkubaciniai laikotarpiai, kokie yra pirmieji požymiai, ką žmogus gali ir ko negali nustatyti pats, kaip jis nustatomas ir gydomas bei kaip apsisaugoti nuo kiekvienos jo formos.

12 pamokų Žiūrėkite kursą kaip filmą

Šalių rekomendacijos

Skubiosios pagalbos numeriai, perspėjimo sistemos ir prieglobsčio taisyklės įvairiose šalyse skiriasi, o vadovautis netinkamos šalies rekomendacijomis yra blogiau nei nesivadovauti jokiomis. Šiuose puslapiuose pateikiamos nuorodos į kiekvienos valstybės institucijos informaciją, o ne ji perrašoma.

Suomija 112 Švedija 112 Norvegija 112 Latvija 112 Lenkija 112

Likusi Akademijos dalis

Visa kita, ko moko asociacija, yra Akademijoje ir prieinama lygiai taip pat nemokamai: be paskyros ir be mokėjimo. Tyrimai ir įrodymai, skaitmeninis saugumas, atvirųjų šaltinių tyrimai ir tikrinimas, taip pat čia pateikiama pirmosios pagalbos ir pasirengimo medžiaga.

Atverti Akademiją Jau esate narys? Prisijunkite

UPA mokomoji medžiaga skirta bendram pasirengimui ir švietimui. Ekstremaliosios situacijos metu visada vadovaukitės naujausiais vietos institucijų ir skubiosios pagalbos tarnybų nurodymais. Konkrečiai šaliai taikomos procedūros gali skirtis.