Beredskab og sikkerhed
De første timer i en krise
Hvad man skal gøre i de første timer af en nødsituation, i den rækkefølge det er vigtigt: finde ud af, hvad der faktisk sker, fortælle de personer, der har brug for at vide, at du er i sikkerhed, og beslutte, om du skal blive eller tage af sted.
Se kurset som film
Filmens sprog: English
Lektioner
- 01 Stop, og find ud af, hvad der sker 4 min
- 02 Kontrollér, før du handler, og før du videresender 6 min
- 03 Håndtér det, der kan skade dig de næste ti minutter 5 min
- 04 Fortæl én person, at du er i sikkerhed 4 min
- 05 Søg ly eller flyt dig — og hvem træffer beslutningen 6 min
- 06 Dokumenter og penge, der stadig virker 5 min
- 07 Vand, lys og varme, i den rækkefølge 5 min
- 08 Hjælp den person, der er nærmest dig 4 min
- 09 De fejl, der gentager sig hver gang 5 min
- 10 Bliv ved med at lytte, og planlæg de næste tolv timer 4 min
De andre gratis kurser
- Familiens beredskab ved nødsituationer
- Varslinger, beskyttelse og det, der er tilbage bagefter
- Førstehjælp: hvad materialet omhandler
- Ved et trafikuheld
- Drukning og redning i vand
- Kraftig blødning
- Reagerer ikke
- Forbrændinger
- Hjerteanfald og slagtilfælde
- Krampeanfald og kollaps
- Anafylaksi og overdosis
- Varme og kulde
- Psykologisk førstehjælp
- Jordskælv
- Oversvømmelse
- Brand og evakuering
- Et kemisk udslip
- Et angreb på et offentligt sted
- Ueksploderet ammunition og miner
- En radiologisk hændelse
- Evakuering af personer, der ikke selv kan forlade stedet
- Pest: tidlig genkendelse og beskyttelse af dig selv
Resten af Akademiet
Alt andet, foreningen underviser i, findes i Akademiet og er gratis på præcis samme måde: ingen konto, ingen betaling. Efterforskning og bevismateriale, digital sikkerhed, research og verifikation baseret på åbne kilder samt materialet om førstehjælp og beredskab her.
Åbn AkademietUPA's undervisningsmaterialer er beregnet til generelt beredskab og undervisningsformål. Følg altid de aktuelle instruktioner fra lokale myndigheder og beredskabet i en nødsituation. Procedurerne kan variere fra land til land.