Ullmhacht agus Sábháilteacht

Na chéad uaireanta de ghéarchéim

Cad ba cheart a dhéanamh sna chéad uaireanta d’éigeandáil, san ord tábhachta: faigh amach cad atá ag tarlú i ndáiríre, abair leis na daoine ar gá dóibh fios a bheith acu go bhfuil tú slán, agus déan cinneadh ar cheart fanacht nó imeacht.

Saor in aisce 10 ceachtanna 48 nóim. Oscailte do chách. Gan chuntas, gan íocaíocht.

Féach ar an gcúrsa mar scannán

Teanga an scannáin: English

Ceachtanna

  1. 01 Stop agus faigh amach cad atá ag tarlú 4 nóim.
  2. 02 Fíoraigh sula ngníomhaíonn tú, agus sula n-athsheolann tú é 6 nóim.
  3. 03 Déileáil leis an rud a d’fhéadfadh tú a ghortú sna deich nóiméad atá romhat 5 nóim.
  4. 04 Inis do dhuine amháin go bhfuil tú slán 4 nóim.
  5. 05 Foscadh nó bogadh — agus cé a dhéanann an cinneadh 6 nóim.
  6. 06 Doiciméid, agus airgead a nglactar leis fós 5 nóim.
  7. 07 Uisce, solas agus teas, san ord sin 5 nóim.
  8. 08 Cabhraigh leis an duine is gaire duit 4 nóim.
  9. 09 Na botúin a tharlaíonn arís gach uair 5 nóim.
  10. 10 Lean ort ag éisteacht, agus pleanáil don chéad dhá uair dhéag eile 4 nóim.

Na cúrsaí eile saor in aisce

An chuid eile den Acadamh

Tá gach rud eile a mhúineann an cumann san Acadamh, saor in aisce ar an mbealach ceannann céanna: gan chuntas, gan íocaíocht. Imscrúdú agus fianaise, sábháilteacht dhigiteach, taighde agus fíorú foinse oscailte, chomh maith leis an ábhar garchabhrach agus ullmhachta atá anseo.

Oscail an tAcadamh

Tá ábhair oideachais UPA ceaptha chun críocha ginearálta ullmhachta agus oideachais. I gcás éigeandála, lean na treoracha reatha ó na húdaráis áitiúla agus ó na seirbhísí éigeandála i gcónaí. D’fhéadfadh nósanna imeachta sonracha tíre a bheith éagsúil.

Áiríonn an cumann cuairteanna lena tháblaí féin — gan fhógraíocht, gan tríú páirtí, agus gan rud ar bith a leanann tú lasmuigh den suíomh seo. Tá sé múchta mura ndeir tú a mhalairt, agus is féidir leat d’intinn a athrú tráth ar bith.

Cad a stóráiltear i do bhrabhsálaí