Na chéad uaireanta de ghéarchéim

Déileáil leis an rud a d’fhéadfadh tú a ghortú sna deich nóiméad atá romhat

3 as 10 ceacht

Is gnách go mbaineann comhairle ullmhachta leis na trí lá atá romhat. Baineann an chéad deich nóiméad le rud eile ar fad: an rud atá contúirteach go fisiciúil sa seomra ina bhfuil tú.

In ord.

  • Tine agus deatach. Maraíonn deatach níos minice ná lasair, agus ardaíonn sé. Má bhíonn ort bogadh tríd, fan gar don talamh.
  • Damáiste struchtúrach. Scoilteanna nach raibh ann, doirse nach ndúnann a thuilleadh, uasteorainneacha atá ag cromadh. Féadfaidh foirgneamh damáistithe titim i bhfad tar éis cibé rud a rinne damáiste dó.
  • Gloine. Briseann pléascadh fuinneoga isteach trasna seomra. Bog amach ó na fuinneoga sula ndéanann tú aon rud eile; is cúis leis an nós aonair seo cuid mhór de na gortuithe inseachanta.
  • Gás agus leictreachas. Má bholann tú gás, ná húsáid lasc, lastóir ná cloigín dorais. Aeráil más féidir leat é sin a dhéanamh go sábháilte, agus fág an áit.
  • Uisce. Tá uisce atá ag gluaiseacht níos láidre ná mar a fhéachann sé agus folaíonn sé an rud atá faoina bhun.

Rudaí nach ceart a dhéanamh. Ná téigh ar ais le haghaidh sealúchas. Ná húsáid ardaitheoir. Ná téigh chun féachaint ar an méid a tharla — tagann an dara teagmhas, an titim, an gléas tánaisteach, an brablach saoirseachta atá ag titim, ar na daoine a tháinig chun breathnú.

Tá ábhair oideachais UPA ceaptha chun críocha ginearálta ullmhachta agus oideachais. I gcás éigeandála, lean na treoracha reatha ó na húdaráis áitiúla agus ó na seirbhísí éigeandála i gcónaí. D’fhéadfadh nósanna imeachta sonracha tíre a bheith éagsúil.

Áiríonn an cumann cuairteanna lena tháblaí féin — gan fhógraíocht, gan tríú páirtí, agus gan rud ar bith a leanann tú lasmuigh den suíomh seo. Tá sé múchta mura ndeir tú a mhalairt, agus is féidir leat d’intinn a athrú tráth ar bith.

Cad a stóráiltear i do bhrabhsálaí