Trois choses réduisent une dose, et elles constituent l’ensemble des conseils pratiques : moins de temps à proximité de la source, plus de distance par rapport à celle-ci, et quelque chose de solide entre les deux.
Entrez à l’intérieur. Un bâtiment, et son centre : une pièce intérieure, un sous-sol, à l’écart des fenêtres et des murs extérieurs. La brique et le béton sont préférables au bois et au verre. Fermez les fenêtres et les portes et arrêtez la ventilation et la climatisation.
Restez à l’intérieur. Se mettre à l’abri pendant les premières heures est généralement bien plus sûr que de traverser un panache en voiture. N’évacuez pas de votre propre initiative, sauf si on vous le demande, et n’allez pas chercher quelqu’un, sauf si on vous dit que c’est sans danger.
Tenez-vous informé. La radio, les canaux officiels et les consignes de protection civile pour votre secteur. Il s’agit d’une situation où les consignes officielles comptent véritablement davantage que tout ce qui figure sur cette page, car cela dépend de ce qui a été rejeté, de la quantité et de la direction du vent.
Si vous étiez à l’extérieur pendant un rejet.
- Retirez vos vêtements extérieurs avant d’entrer dans la zone de mise à l’abri et placez-les dans un sac, à l’écart des personnes. Cela élimine une grande partie de la contamination.
- Lavez la peau et les cheveux exposés avec du savon et beaucoup d’eau. N’utilisez pas d’après-shampooing — il fixe les particules aux cheveux. Ne frottez pas assez fort pour endommager la peau.
- Mouchez-vous et essuyez vos paupières et vos oreilles.
Comprimés d’iode. L’iode stable protège uniquement la thyroïde et uniquement contre l’iode radioactif. Il ne constitue pas une protection contre les rayonnements, ne protège aucun autre organe et est nocif pour certaines personnes — celles qui souffrent de troubles particuliers de la thyroïde et celles qui y sont allergiques. Prenez-en uniquement lorsque les autorités vous le disent, à la dose qu’elles indiquent et au moment qu’elles indiquent. En prendre trop tôt, trop tard ou de manière répétée de votre propre initiative n’apporte aucune protection et comporte un risque réel.
Nourriture et eau. Les réserves emballées hermétiquement et stockées à l’intérieur ne posent pas de problème. Suivez ensuite les instructions concernant les produits locaux, le lait et l’eau.
Source. World Health Organization, radiation emergencies, https://www.who.int/health-topics/radiation-emergencies . The International Atomic Energy Agency publie les normes internationales relatives à la préparation et à la réponse aux situations d’urgence ; son site refuse les requêtes automatisées provenant de ce serveur, c’est pourquoi son nom figure ici plutôt qu’un lien donnant à penser que nous l’avons consulté aujourd’hui.
Ce que ceci n’est pas. De la lecture, pas une formation. Suivez les services d’urgence et l’autorité de protection civile là où vous vous trouvez ; lorsqu’ils diffèrent de cette page, ce sont eux qui font autorité.