Tliet affarijiet inaqqsu doża, u dawn jikkostitwixxu l-parir prattiku kollu: inqas ħin qrib is-sors, aktar distanza minnu, u xi ħaġa solida bejnek u bejnu.
Idħol ġewwa. Bini, u n-nofs tiegħu: kamra interna, kantina, ’il bogħod mit-twieqi u mill-ħitan esterni. Il-briks u l-konkrit huma aħjar mill-injam u l-ħġieġ. Agħlaq it-twieqi u l-bibien u itfi l-ventilazzjoni u l-arja kkundizzjonata.
Ibqa’ ġewwa. Li tfittex kenn għall-ewwel sigħat normalment huwa ferm aktar sikur milli ssuq minn ġo sħaba. Evakwax fuq inizjattiva tiegħek stess sakemm ma jgħidulekx, u tmurx tiġbor lil xi ħadd sakemm ma jgħidulekx li huwa sikur.
Żomm ruħek infurmat. Ir-radju, il-kanali uffiċjali, u l-istruzzjoni tal-protezzjoni ċivili għaż-żona tiegħek. Din hija sitwazzjoni fejn l-istruzzjoni uffiċjali tassew tiswa aktar minn kull ħaġa fuq din il-paġna, għax tiddependi fuq x’ġie rilaxxat, kemm ġie rilaxxat, u fejn qed jonfoħ ir-riħ.
Jekk kont barra waqt rilaxx.
- Neħħi l-ħwejjeġ ta’ barra qabel tidħol fiż-żona ta’ kenn, u poġġihom f’borża ’l bogħod min-nies. Dan ineħħi proporzjon kbir tal-kontaminazzjoni.
- Aħsel il-ġilda u x-xagħar esposti bis-sapun u b’ħafna ilma. Tużax kondizzjonatur — iwaħħal il-partiċelli max-xagħar. Togħrokx b’saħħa biżżejjed biex tkisser il-ġilda.
- Onfoħ imnieħrek, u imsaħ tebqet għajnejk u widnejk.
Pilloli tal-jodju. Il-jodju stabbli jipproteġi lit-tirojde biss u kontra l-jodju radjuattiv biss. Mhuwiex tarka kontra r-radjazzjoni, ma jipproteġi l-ebda organu ieħor, u jagħmel ħsara lil xi nies — lil dawk b’kundizzjonijiet partikolari tat-tirojde, u lil dawk allerġiċi għalih. Ħudu biss meta jgħidu l-awtoritajiet, fid-doża li jgħidu, fil-ħin li jgħidu. Jekk teħdu kmieni, tard, jew ripetutament fuq inizjattiva tagħkom stess, ma tagħti l-ebda protezzjoni u ġġorr riskju reali.
Ikel u ilma. Il-provvisti ssiġillati u maħżuna ġewwa huma sikuri. Segwi l-istruzzjonijiet dwar il-prodotti lokali, il-ħalib u l-ilma wara.
Sors. World Health Organization, emerġenzi mir-radjazzjoni, https://www.who.int/health-topics/radiation-emergencies . The International Atomic Energy Agency tippubblika l-istandards internazzjonali għat-tħejjija u r-rispons għall-emerġenzi; is-sit tagħha jirrifjuta talbiet awtomatizzati minn dan is-server, għalhekk tissemma hawnhekk minflok ma tiġi pprovduta rabta bħallikieku qrajnieha llum.
X’mhuwiex dan. Qari, mhux taħriġ. Segwi s-servizzi tal-emerġenza u l-awtorità tal-protezzjoni ċivili fejn tinsab; fejn ikunu differenti minn din il-paġna, huma prevalenti.