По време на труса: паднете, прикрийте се, дръжте се. Спуснете се на ръце и колене, преди трусът да ви повали; под стабилна маса, ако има такава, като прикриете главата и врата си; дръжте се за укритието и се движете заедно с него. Ако няма маса, застанете до вътрешна стена, далеч от прозорци, като прикриете главата и врата си.
Не излизайте навън, докато трусът продължава. Повечето наранявания при земетресенията са причинени от падащи предмети и от движението на хората по време на труса. Падащите фасади и стъклата превръщат улицата извън сградата в най-опасното място от всички.
Ако сте в леглото, останете в леглото и покрийте главата си с възглавница, освен ако не сте под тежък осветителен уред.
Ако сте в превозно средство, отбийте встрани, далеч от мостове, надлези, електропроводи и сгради, и останете вътре, докато трусът спре.
Ако сте на открито, преместете се на открито място, далеч от сгради, дървета, улични лампи и кабели, и останете там.
След като трусът спре. Очаквайте вторични трусове и очаквайте те да последват скоро. Проверете първо себе си, след това останалите. Проверете за пожар и за миризма на газ: ако усещате миризма на газ, спрете подаването, ако можете да направите това безопасно, не използвайте превключватели или пламъци и излезте. Носете обувки — счупеното стъкло е най-честата причина за наранявания след това. Ако сте затиснати, не викайте, освен ако не е необходимо; прикрийте устата си, почукайте по тръба или стена, използвайте свирка, ако имате такава.
Не използвайте телефонната мрежа за нищо друго освен за спешен случай. Текстовите съобщения се предават, когато разговорите не успяват.
Източник. WHO emergencies guidance, https://www.who.int/emergencies ; протоколът "drop, cover, hold on", публикуван от националните агенции за гражданска защита и от US Federal Emergency Management Agency на ready.gov, чиито сървъри отказват автоматизирани заявки от тази платформа и поради това той е цитиран, а не извлечен.