Waqt it-theżżiż: inżel, għatti, żomm sod. Inżel fuq idejk u rkopptejk qabel it-theżżiż iwaqqgħek; idħol taħt mejda b’saħħitha jekk ikun hemm waħda, u għatti rasek u għonqok; żomm sod mal-kenn u ċċaqlaq miegħu. Jekk ma jkunx hemm mejda, inġabar ma’ ħajt intern ’il bogħod mit-twieqi, u għatti rasek u għonqok.
Tiġrix barra waqt li jkun qed jitheżżeż. Il-biċċa l-kbira tal-korrimenti fit-terremoti jiġu minn oġġetti li jaqgħu u minn nies li jiċċaqalqu waqt it-theżżiż. Faċċati u ħġieġ li jaqgħu jagħmlu t-triq barra bini l-aktar post perikoluż minn kulħadd.
Fis-sodda, ibqa’ fis-sodda u għatti rasek b’imħadda, sakemm ma tkunx taħt apparat tad-dawl tqil.
F’vettura, waqqafha mal-ġenb ’il bogħod minn pontijiet, pontijiet fuq toroq oħra, linji tal-elettriku u bini, u ibqa’ ġewwa sakemm jieqaf it-theżżiż.
Barra, mur f’art miftuħa ’l bogħod minn bini, siġar, fanali tat-toroq u kejbils, u ibqa’ hemm.
Wara li jieqaf it-theżżiż. Stenna repliki u stennihom dalwaqt. Iċċekkja lilek innifsek, imbagħad lil oħrajn. Fittex jekk hemmx nar u xomm jekk hemmx gass: jekk ixxomm il-gass, agħlaq il-provvista jekk tista’ tagħmel dan mingħajr periklu, tużax swiċċijiet jew fjammi, u oħroġ. Ilbes iż-żraben — il-ħġieġ miksur huwa l-aktar korriment komuni wara. Jekk tkun maqbud, tgħajjatx sakemm ma jkollokx għalfejn; għatti ħalqek, ħabbat ħafif fuq pajp jew ħajt, u uża suffara jekk ikollok waħda.
Tużax in-netwerk tat-telefon għal xejn ħlief emerġenza. Il-messaġġi testwali jaslu meta t-telefonati ma jgħaddux.
Sors. WHO emergencies guidance, https://www.who.int/emergencies ; il-protokoll "drop, cover, hold on" kif ippubblikat mill-aġenziji nazzjonali tal-protezzjoni ċivili u mill-US Federal Emergency Management Agency fuq ready.gov, li s-servers tagħha jirrifjutaw talbiet awtomatizzati minn din il-pjattaforma u għalhekk qed jiġi ċċitat minflok ma jiġi rkuprat.