Під час поштовхів: присядьте, сховайтеся, тримайтеся. Опустіться на руки й коліна, перш ніж поштовхи зіб’ють вас із ніг; сховайтеся під міцним столом, якщо він є, прикривши голову й шию; тримайтеся за укриття та рухайтеся разом із ним. Якщо столу немає, притисніться до внутрішньої стіни подалі від вікон, прикривши голову й шию.
Не вибігайте назовні, поки тривають поштовхи. Більшість травм під час землетрусів спричиняють предмети, що падають, і люди, які рухаються під час поштовхів. Фасади, що падають, і скло роблять вулицю назовні біля будівлі найнебезпечнішим місцем.
Якщо ви в ліжку, залишайтеся в ліжку та накрийте голову подушкою, якщо тільки над вами не розташований важкий світильник.
Якщо ви в транспортному засобі, зупиніться подалі від мостів, шляхопроводів, ліній електропередач і будівель та залишайтеся всередині, доки поштовхи не припиняться.
Якщо ви надворі, перейдіть на відкриту місцевість подалі від будівель, дерев, вуличних ліхтарів і кабелів та залишайтеся там.
Після припинення поштовхів. Очікуйте повторних поштовхів і очікуйте, що вони стануться невдовзі. Перевірте спочатку себе, потім інших. Шукайте ознаки пожежі та принюхуйтеся до запаху газу: якщо ви відчуваєте запах газу, перекрийте його подачу, якщо можете зробити це безпечно, не користуйтеся вимикачами чи відкритим вогнем і вийдіть назовні. Взувайтеся — розбите скло є найпоширенішою причиною травм після цього. Якщо ви опинилися заблокованими, не кричіть, якщо в цьому немає потреби; прикрийте рот, постукайте по трубі або стіні, скористайтеся свистком, якщо він у вас є.
Не використовуйте телефонну мережу ні для чого, крім надзвичайної ситуації. Текстові повідомлення проходять, коли дзвінки не проходять.
Джерело. WHO emergencies guidance, https://www.who.int/emergencies ; протокол "drop, cover, hold on", опублікований національними агентствами цивільного захисту та US Federal Emergency Management Agency на ready.gov, сервери якого відхиляють автоматизовані запити з цієї платформи і який тому цитується, а не завантажується.