Verificați mai întâi dacă există pericole. Trafic, incendiu, electricitate, apă, o persoană ostilă. Un salvator care devine a doua victimă a înjumătățit ajutorul disponibil.
Verificați dacă există un răspuns. Strigați și scuturați ușor umerii. Niciun răspuns: strigați după ajutor.
Deschideți căile respiratorii. Înclinarea capului, ridicarea bărbiei.
Priviți, ascultați și simțiți timp de cel mult zece secunde. Mișcarea toracelui, sunete respiratorii, aer pe obraz.
Gâfâiturile ocazionale zgomotoase nu înseamnă respirație. Respirația agonică este frecventă în primele minute după un stop cardiac, seamănă cu o încercare de a respira, iar confundarea acesteia cu respirația este cel mai frecvent motiv pentru care resuscitarea efectuată de martori nu este începută. Dacă nu sunteți sigur, considerați că persoana nu respiră.
Sunați. 112 în Uniunea Europeană și SEE; numărul local de urgență în celelalte locuri. Puneți telefonul pe difuzor, pe podea, și țineți-vă mâinile libere. Dispecerul vă va explica pas cu pas cum să efectuați compresiile — urmați-i indicațiile.
Compresii toracice.
- Centrul toracelui, podul unei palme, cealaltă mână deasupra.
- 100 până la 120 pe minut, la o adâncime de 5 până la 6 cm la un adult.
- Lăsați toracele să revină complet între compresii. Revenirea incompletă este la fel de dăunătoare ca o compresie superficială.
- Nu vă opriți. Fiecare întrerupere reduce presiunea care menține sângele în mișcare și sunt necesare mai multe compresii pentru a o restabili.
Respirații de salvare — 30 de compresii la 2 respirații — dacă sunteți instruit și sunteți dispus să le efectuați. Dacă nu, doar compresiile sunt cu mult mai bune decât nimic și acestea sunt cele pe care vi le va solicita dispecerul.
Continuați până când serviciile de urgență preiau intervenția, persoana se trezește clar și respiră normal sau sunteți fizic incapabil să continuați. Schimbați-vă cu o altă persoană la fiecare două minute, dacă puteți: compresiile devin mai superficiale cu mult înainte ca persoana care le efectuează să observe.
Sursă. European Resuscitation Council, Guidelines 2021, Basic Life Support, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021 ; the International Liaison Committee on Resuscitation, https://www.ilcor.org/
Ce nu este acest material. Lectură, nu certificare. Resuscitarea este evaluată observând pe cineva cum o efectuează pe un manechin. Înscrieți-vă la un curs.