Először ellenőrizze, nincs-e veszély. Forgalom, tűz, elektromos áram, víz, ellenséges személy. Az a segélynyújtó, aki maga is második sérültté válik, felére csökkenti a rendelkezésre álló segítséget.
Ellenőrizze, reagál-e. Kiáltson rá, és óvatosan rázza meg a vállát. Ha nem reagál: kiáltson segítségért.
Biztosítsa a légutat. Fej hátraszegése, áll előemelése.
Legfeljebb tíz másodpercig nézze, hallgassa és érezze, hogy nincs-e légzés. A mellkas mozgása, légzési hangok, a levegő érzése az arcán.
Az alkalmi, zajos, kapkodó légvételek nem jelentenek légzést. A szívmegállást követő első percekben gyakori az agonális légzés; úgy néz ki, mintha a személy megpróbálna lélegezni, és ennek légzésként való téves felismerése az egyetlen leggyakoribb oka annak, hogy a jelenlévők nem kezdik meg az újraélesztést. Ha nem biztos benne, tekintse úgy, hogy nem lélegzik.
Hívjon segítséget. 112 az Európai Unióban és az EGT-ben; máshol a helyi segélyhívó számot. Tegye a telefont kihangosítóra, a padlóra, és tartsa szabadon a kezét. A diszpécser végigvezeti a mellkasi kompressziókon — kövesse az utasításait.
Mellkasi kompressziók.
- A mellkas közepe, az egyik tenyér töve, a másik kéz felül.
- Percenként 100–120, felnőttnél 5–6 cm mélységig.
- A kompressziók között hagyja a mellkast teljesen visszaemelkedni. A hiányos felengedés ugyanolyan káros, mint a túl sekély kompresszió.
- Ne álljon meg. Minden megszakítás csökkenti a vérkeringést fenntartó nyomást, és több kompresszióra van szükség annak újbóli felépítéséhez.
Befúvásos lélegeztetés — 30 kompresszió és 2 befúvás — ha képzett és hajlandó rá. Ha nem, a kizárólagos kompresszió sokkal jobb, mint a semmi, és a diszpécser ezt fogja kérni.
Folytassa mindaddig, amíg a mentőszolgálat át nem veszi az ellátást, a személy egyértelműen fel nem ébred és normálisan nem lélegzik, vagy fizikailag képtelenné nem válik a folytatásra. Ha tud, kétpercenként váltson egy másik személlyel: a kompressziók sokkal sekélyebbé válnak, még mielőtt az azokat végző személy ezt észrevenné.
Forrás. European Resuscitation Council, Guidelines 2021, Basic Life Support, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021 ; the International Liaison Committee on Resuscitation, https://www.ilcor.org/
Ami ez nem. Olvasmány, nem tanúsítás. Az újraélesztési készséget annak megfigyelésével értékelik, hogy valaki hogyan hajtja végre egy gyakorlóbábun. Jelentkezzen tanfolyamra.