Najprije provjerite postoji li opasnost. Promet, požar, električna energija, voda, neprijateljski raspoložena osoba. Spašavatelj koji postane druga žrtva prepolovio je dostupnu pomoć.
Provjerite reagira li osoba. Glasno joj se obratite i nježno protresite ramena. Nema reakcije: pozovite pomoć.
Otvorite dišni put. Zabacite glavu i podignite bradu.
Gledajte, slušajte i osjetite ne dulje od deset sekundi. Pomicanje prsnog koša, zvukove disanja, zrak na obrazu.
Povremeni bučni udasi nisu disanje. Agonalno disanje često se javlja u prvim minutama nakon srčanog zastoja, izgleda kao pokušaj disanja, a zamjena takvog disanja za normalno disanje najčešći je pojedinačni razlog zbog kojeg se ne započinje oživljavanje od strane prolaznika. Ako niste sigurni, postupajte kao da osoba ne diše.
Nazovite. 112 u Europskoj uniji i EGP-u; lokalni broj hitnih službi drugdje. Uključite zvučnik na telefonu, stavite telefon na pod i oslobodite ruke. Dispečer će vas uputiti kako izvoditi kompresije — slijedite njegove upute.
Kompresije prsnog koša.
- Sredina prsnog koša, korijen dlana jedne ruke, druga ruka preko nje.
- 100 do 120 u minuti, do dubine od 5 do 6 cm kod odrasle osobe.
- Omogućite da se prsni koš između kompresija potpuno vrati u početni položaj. Nepotpuno otpuštanje jednako je štetno kao i plitka kompresija.
- Nemojte stati. Svaki prekid snižava tlak koji održava protok krvi, a potrebno je nekoliko kompresija da se ponovno uspostavi.
Udasi za spašavanje — 30 kompresija na 2 udaha — ako ste osposobljeni i želite ih izvoditi. Ako niste, same kompresije mnogo su bolje nego ništa i to će od vas tražiti dispečer.
Nastavite dok hitne službe ne preuzmu postupanje, osoba se jasno ne probudi i počne normalno disati ili vi fizički više ne budete mogli nastaviti. Ako možete, zamijenite se s drugom osobom svake dvije minute: kompresije postaju pliće puno prije nego što osoba koja ih izvodi to primijeti.
Izvor. European Resuscitation Council, Guidelines 2021, Basic Life Support, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021 ; the International Liaison Committee on Resuscitation, https://www.ilcor.org/
Što ovo nije. Tekst za čitanje, a ne certifikacija. Oživljavanje se procjenjuje promatranjem osobe koja ga izvodi na lutki. Upišite tečaj.