Vörn gegn pest er ekki ein aðgerð. Hvert form hennar hefur sína eigin smitleið, og hver smitleið hefur sitt eigið svar.
Gegn kirtlapest: hafðu flóann frá þér.
- Þar sem pest finnst meðal dýra skaltu vera í síðbuxum, sokkum og lokuðum skóm utandyra.
- Notaðu skordýrafælu sem inniheldur DEET á húð og fatnað. Vörur sem innihalda permethrin eiga eingöngu að fara á fatnað, aldrei á húð. Fylgdu leiðbeiningunum á umbúðunum.
- Ekki hvíla þig, tjalda eða sitja nálægt holum og hreiðrum nagdýra.
- Þar sem rottur deila húsnæði með fólki: sofðu í rúmi sem er upphækkað frá gólfinu fremur en beint á gólfinu og þvoðu gólf, mottur og rúmföt reglulega.
Gegn kirtla- og blóðsýkingarpest: ekki snerta dýrið.
- Snertu aldrei villt dýr sem finnst dautt.
- Ef þú veiðir eða veiðir í gildru skaltu vera með hanska þegar þú meðhöndlar og flýrð dýrið.
- Ekki drepa, verka eða borða dýr sem lítur út fyrir að vera veikt.
- Eldaðu kjöt vandlega.
Dauð nagdýr.
- Skyndilegur fjöldi dauðra rotta eða annarra nagdýra er tilkynntur yfirvöldum, ekki fjarlægður hljóðlega.
- Ef fjarlægja þarf eitt slíkt og enginn annar getur gert það: hyldu nef og munn með grímu; notaðu aldrei berar hendur — einnota hanska eða plastpoka yfir höndina; stráðu skordýraeitri yfir það fyrst, svo flærnar á því drepist með því; grafðu það um 1 metra djúpt og þvoðu þér síðan um hendurnar.
- Ekki hefja dráp á nagdýrum meðan fjöldadauði stendur yfir. Flær yfirgefa dauð nagdýr og bíta fólk. Nagdýraeftirlit kemur eftir flóeftirlit eða samhliða því — aldrei áður.
Gegn lungnapest: fjarlægð, gríma, loft.
- Fjarlægð. Þar sem tilkynnt hefur verið um lungnapest skaltu halda þig í að minnsta kosti 2 metra fjarlægð frá öllum sem hósta og verja eins litlum tíma og hægt er á fjölmennum stöðum.
- Gríma á þeim sem hóstar. Læknisgríma á sjúka einstaklingnum fangar dropana við upptökin. Læknisgríma á þeim sem annast hann er annað varnarlagið. Notuð gríma fer í lokaða ruslatunnu; þvoðu síðan hendurnar.
- Loft. Hafðu loftræstingu í herberginu.
- Hendur. Sápa og vatn eða handsprit með alkóhóli eftir hverja snertingu.
Ef einhver heima er veikur og hjálp er á leiðinni.
- Einn einstaklingur annast hann; allir aðrir halda sig utan herbergisins.
- Báðir bera grímu; gluggi er opinn.
- Ekki fara með hinn sjúka neitt með almenningssamgöngum. Bíddu eftir sjúkrabílnum eða fyrirmælum.
- Síðan hefur hver sem var innan 2 metra frá honum samband við heilbrigðisþjónustuna. Þetta er sá hópur sem boðið er upp á fyrirbyggjandi sýklalyf.
Hinir látnu. Ekki þvo eða búa um lík manneskju sem hefur látist úr pest og ekki halda samkomuna á heimilinu. Þjálfaðar sveitir í hlífðarbúnaði annast líkið. Þetta er fjölskyldu erfitt og er ein þeirra ráðstafana sem stöðvar smitkeðju með hvað áreiðanlegustum hætti.
Heimild. WHO, Manual for plague surveillance, diagnosis, prevention and control (2024), kaflar 7.1–7.3 og viðaukar 11–12, https://www.who.int/publications/i/item/9789240090422 ; WHO, Questions and answers: Plague, https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/plague ; United States Centers for Disease Control and Prevention, Preventing plague, https://www.cdc.gov/plague/prevention/index.html
Hvað þetta er ekki. Lestur, ekki þjálfun. Þar sem heilbrigðisyfirvöld eða almannavarnayfirvöld í landi þínu gefa fyrirmæli gilda þau.