Beskyttelse mot pest er ikke ett enkelt tiltak. Hver form har sin egen smittevei, og hver smittevei har sitt eget svar.
Mot byllepest: hold loppene borte fra deg.
- Der pest forekommer blant dyr, bruk lange bukser, sokker og lukkede sko utendørs.
- Bruk et insektmiddel som inneholder DEET, på hud og klær. Produkter som inneholder permetrin, skal bare brukes på klær, aldri på hud. Følg etiketten.
- Ikke hvil, slå leir eller sitt i nærheten av gnagerhull og -reir.
- Der rotter deler hus med mennesker: sov i en seng som er hevet fra gulvet, i stedet for på selve gulvet, og vask gulv, matter og sengetøy regelmessig.
Mot byllepest og septikemisk pest: hold hendene borte fra dyret.
- Berør aldri et vilt dyr som er funnet dødt.
- Hvis du jakter eller fanger dyr, bruk hansker når du håndterer og flår dyret.
- Ikke avliv, tilbered eller spis et dyr som ser sykt ut.
- Stek kjøttet helt gjennom.
Døde gnagere.
- Et plutselig antall døde rotter eller andre gnagere rapporteres til myndighetene, ikke ryddes stille bort.
- Hvis et dyr må fjernes og ingen andre kan gjøre det: dekk nese og munn med en maske; bruk aldri bare hender — engangshansker eller en plast- pose over hånden; strø insektmiddelpulver over det først, slik at loppene dør sammen med det; grav det ned omtrent 1 meter dypt, og vask hendene etterpå.
- Ikke begynn å avlive gnagere under en massedød. Lopper forlater døde gnagere og biter mennesker. Gnagernes bekjempelse kommer etter loppebekjempelsen, eller samtidig med den — aldri før.
Mot lungepest: avstand, maske, luft.
- Avstand. Der lungepest er rapportert, hold minst 2 meter avstand fra alle som hoster, og opphold deg så lite som mulig på steder med mye folk.
- En maske på den som hoster. En medisinsk maske på den syke fanger dråpene ved kilden. En medisinsk maske på den som pleier den syke, er det andre laget. En brukt maske legges i en lukket avfallsbeholder; vask deretter hendene.
- Luft. Sørg for ventilasjon i rommet.
- Hender. Såpe og vann, eller alkoholbasert hånddesinfeksjon, etter hver kontakt.
Hvis noen hjemme er syke og hjelp er på vei.
- Én person tar seg av dem; alle andre holder seg ute av rommet.
- Masker på begge; et vindu åpent.
- Ikke ta den syke noe sted med kollektivtransport. Vent på ambulansen, eller på instruksjoner.
- Etterpå kontakter alle som var innenfor 2 meter fra dem helsetjenesten. Dette er gruppen som får tilbud om forebyggende antibiotika.
De døde. Ikke vask eller klargjør kroppen til en person som har dødd av pest, og ikke hold samlingen i huset. Kroppen håndteres av opplærte team i verneutstyr. Dette er vanskelig for en familie, og det er ett av tiltakene som mest pålitelig stanser en smittekjede.
Kilde. WHO, Manual for plague surveillance, diagnosis, prevention and control (2024), sections 7.1–7.3 and Annexes 11–12, https://www.who.int/publications/i/item/9789240090422 ; WHO, Questions and answers: Plague, https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/plague ; United States Centers for Disease Control and Prevention, Preventing plague, https://www.cdc.gov/plague/prevention/index.html
Dette er ikke. Lesing, ikke opplæring. Der helsemyndighetene eller myndigheten for sivil beredskap i landet ditt gir instrukser, er det disse som gjelder.