Aizsardzība pret mēri nav viens pasākums. Katrai formai ir savs izplatīšanās ceļš, un katram ceļam ir sava atbilde.
Pret buboņu mēri: neļaujiet blusai nonākt uz jums.
- Vietās, kur dzīvniekiem ir sastopams mēris, ārpus telpām valkājiet garās bikses, zeķes un slēgtus apavus.
- Uz ādas un apģērba lietojiet kukaiņu atbaidīšanas līdzekli, kas satur DEET. Līdzekļus, kas satur permetrīnu, lieto tikai uz apģērba, nekad uz ādas. Ievērojiet marķējuma norādījumus.
- Neatpūtieties, neapmetieties un nesēdiet grauzēju alu un ligzdu tuvumā.
- Vietās, kur žurkas dzīvo kopā ar cilvēkiem: guliet gultā, kas pacelta virs grīdas, nevis uz pašas grīdas, un regulāri mazgājiet grīdas, paklājiņus un gultasveļu.
Pret buboņu un septicēmisko mēri: neaiztieciet dzīvnieku.
- Nekad neaiztieciet savvaļas dzīvnieku, kas atrasts beigts.
- Ja medījat vai ķerat dzīvniekus, izmantojiet cimdus, lai ar dzīvnieku rīkotos un to nodīrātu.
- Nenogaliniet, nesagatavojiet ēšanai un neēdiet dzīvnieku, kas izskatās slims.
- Gaļu pilnībā iztermiski apstrādājiet.
Beigti grauzēji.
- Par pēkšņi lielu skaitu beigtu žurku vai citu grauzēju ziņo iestādēm, nevis tos klusi aizvāc.
- Ja grauzējs ir jāaizvāc un neviens cits to nevar izdarīt: aizsedziet degunu un muti ar masku; nekad neizmantojiet kailas rokas — lietojiet vienreizlietojamus cimdus vai uzvelciet uz rokas plastmasas maisiņu; vispirms apberiet grauzēju ar insekticīda pulveri, lai tā blusas ietu bojā kopā ar to; aprociet to aptuveni 1 metra dziļumā un pēc tam nomazgājiet rokas.
- Nesāciet nogalināt grauzējus masveida nobeigšanās laikā. Blusas pamet beigtos grauzējus un kož cilvēkiem. Grauzēju apkarošanu veic pēc blusu apkarošanas vai vienlaikus ar to — nekad pirms tam.
Pret pneimonisko mēri: distance, maska, gaiss.
- Distance. Vietās, kur ir ziņots par pneimonisko mēri, turieties vismaz 2 metru attālumā no ikviena, kurš klepo, un pavadiet pēc iespējas mazāk laika pārpildītās vietās.
- Maska cilvēkam, kurš klepo. Medicīniskā maska slimajam cilvēkam uztver pilienus to izplatīšanās avotā. Medicīniskā maska cilvēkam, kurš viņu aprūpē, ir otra aizsardzības kārta. Izmantotu masku izmetiet slēgtā atkritumu tvertnē; pēc tam nomazgājiet rokas.
- Gaiss. Nodrošiniet telpā ventilāciju.
- Rokas. Pēc katras saskares nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vai izmantojiet spirtu saturošu roku dezinfekcijas līdzekli.
Ja kāds mājās ir slims un palīdzība ir ceļā.
- Viņu aprūpē viena persona; visi pārējie neiet telpā.
- Maskas abiem; logs ir atvērts.
- Nevediet slimo cilvēku nekur ar sabiedrisko transportu. Gaidiet neatliekamās medicīniskās palīdzības brigādi vai norādījumus.
- Pēc tam ikviens, kas atradies 2 metru attālumā no viņa, sazinās ar veselības aprūpes dienestu. Šai grupai piedāvā profilaktiskas antibiotikas.
Mirušie. Nemazgājiet un nesagatavojiet tāda cilvēka ķermeni, kurš miris no mēra, un nerīkojiet pulcēšanos mājā. Ķermeni apstrādā apmācītas komandas aizsargaprīkojumā. Ģimenei tas ir smagi, un tas ir viens no pasākumiem, kas visdrošāk aptur infekcijas ķēdi.
Avots. WHO, Manual for plague surveillance, diagnosis, prevention and control (2024), sections 7.1–7.3 and Annexes 11–12, https://www.who.int/publications/i/item/9789240090422 ; WHO, Questions and answers: Plague, https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/plague ; United States Centers for Disease Control and Prevention, Preventing plague, https://www.cdc.gov/plague/prevention/index.html
Kas tas nav. Tā ir lasīšana, nevis apmācība. Ja jūsu valsts veselības aizsardzības iestāde vai civilās aizsardzības iestāde dod norādījumus, tie ir noteicošie.