Los medicamentos con receta son el verdadero problema. Cualquier persona del hogar que dependa de un medicamento diario debería tener más cantidad que los días que puede prever estar sin una farmacia. Pregunta a un médico o farmacéutico cómo disponer legalmente de un pequeño margen donde vivas; la respuesta varía según el país y normalmente existe una.
Anota, en el papel donde figuran los contactos: el nombre del medicamento, la dosis y para qué sirve. No la marca de la caja que tengas a mano. En una farmacia desconocida o en otro país, el nombre genérico es el que permite que se dispense.
El botiquín en sí, para lo que un hogar realmente puede encontrarse. Tiritas y apósitos estériles de más de un tamaño, una venda que permita ejercer presión, cinta adhesiva, tijeras, pinzas, guantes desechables, antiséptico, analgésicos, sales de rehidratación, cualquier antihistamínico que alguien necesite, un termómetro.
Revísalo una vez al año el mismo día en que repasas el plan. Las cosas caducan y las cosas se toman prestadas.
Un botiquín de primeros auxilios es lo que mantiene un hogar. No sustituye a pedir ayuda, y nada de este curso es formación médica.