A vényköteles gyógyszerek jelentik az igazi problémát. A háztartásban élők közül mindenkinek, aki napi rendszerességgel szed valamilyen gyógyszert, több gyógyszerrel kell rendelkeznie annál, mint amennyi arra az időre elegendő, ameddig várhatóan gyógyszertár nélkül marad. Kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét, hogyan lehet jogszerűen kialakítani egy kis tartalékot ott, ahol él; a válasz országonként eltérő, és általában van rá lehetőség.
Írja fel a kapcsolattartási adatokat tartalmazó papírra: a gyógyszer nevét, az adagját és azt, hogy mire való. Ne annak a doboznak a márkanevét, amely éppen önnél van. Ismeretlen gyógyszertárban vagy egy másik országban a generikus név alapján tudják kiadni.
Maga a doboz, a háztartásban ténylegesen előforduló helyzetekre. Többféle méretű sebtapasz és steril kötszer, nyomókötés felhelyezésére alkalmas pólya, ragtapasz, olló, csipesz, egyszer használatos kesztyű, fertőtlenítőszer, fájdalomcsillapítók, rehidráló sók, bármilyen antihisztamin, amelyre valakinek szüksége van, valamint hőmérő.
Évente egyszer ellenőrizze azon a napon, amikor átbeszélik a tervet. A dolgok lejárnak, és kölcsön is szokták kérni őket.
Az elsősegélydoboz az, amit a háztartás tart. Nem helyettesíti a segítség hívását, és a tanfolyam semmilyen része nem egészségügyi képzés.