Лекарствата по лекарско предписание са действителният проблем. Всеки в домакинството, който зависи от ежедневно лекарство, трябва да разполага с количество за повече дни от дните, през които може да очаква да бъде без достъп до аптека. Попитайте лекар или фармацевт как законно да създадете малък запас там, където живеете; отговорът варира според държавата и обикновено има такъв вариант.
Запишете на листа с контактите: наименованието на лекарството, дозата и за какво служи. Не марката на кутията, която случайно имате. В непозната аптека или в друга държава именно генеричното наименование позволява лекарството да бъде отпуснато.
Самата аптечка, за това, с което едно домакинство действително се сблъсква. Лепенки и стерилни превръзки с повече от един размер, превръзка, с която може да се приложи натиск, лейкопласт, ножици, пинсета, еднократни ръкавици, антисептик, болкоуспокояващи, соли за рехидратация, необходимият на някого антихистамин, термометър.
Проверявайте я веднъж годишно в същия ден, в който обсъждате плана. Някои неща изтичат, а други биват вземани назаем.
Аптечката за първа помощ е това, което домакинството поддържа. Тя не е заместител на повикването за помощ и нищо в този курс не представлява медицинско обучение.