Lieky na predpis sú skutočným problémom. Každý v domácnosti, kto je odkázaný na každodenné užívanie lieku, by ho mal mať viac, než je počet dní, počas ktorých môže očakávať, že nebude mať prístup k lekárni. Opýtajte sa lekára alebo lekárnika, ako si môžete tam, kde žijete, zákonne vytvoriť malú rezervu; odpoveď sa líši podľa krajiny a zvyčajne existuje.
Zapíšte si na papier s kontaktmi: názov lieku, dávku a na čo sa používa. Nie obchodný názov lieku v balení, ktoré máte práve pri sebe. V neznámej lekárni alebo v inej krajine je pri výdaji lieku rozhodujúci generický názov.
Čo má obsahovať samotná lekárnička vzhľadom na to, s čím sa domácnosť v skutočnosti stretáva. Náplasti a sterilné obväzy vo viac než jednej veľkosti, obväz, ktorým možno vytvoriť tlak, lepiaca páska, nožnice, pinzeta, jednorazové rukavice, antiseptický prostriedok, lieky proti bolesti, rehydratačné soli, akékoľvek antihistaminikum, ktoré niekto potrebuje, teplomer.
Raz ročne ju skontrolujte v ten istý deň, keď si prejdete plán. Veciam uplynie exspirácia a niektoré si niekto požičia.
Lekárnička je to, čo má domácnosť k dispozícii. Nie je náhradou za privolanie pomoci a nič v tomto kurze nie je zdravotníckym školením.