Zastavte pálenie. Presuňte ich preč od zdroja; uduste plamene; odstráňte oblečenie a šperky, ktoré nie sú prilepené ku koži, skôr než opuch znemožní ich odstránenie. Oblečenie, ktoré je prilepené, nechajte na mieste.
Ochladzujte popáleninu chladnou tečúcou vodou dvadsať minút. Dvadsať, nie dve. Má to zmysel aj približne do troch hodín po poranení. Chladná voda — nie ľad, nie ľadová voda, ktorá prehlbuje poranenie tým, že obmedzuje prívod krvi do už poškodenej kože.
Počas toho udržujte zvyšok tela v teple. Ochladzovanie rozsiahlej popáleniny ochladzuje celé telo a hypotermia predstavuje skutočné riziko, najmä u detí. Prikryte všetko okrem popáleniny dekou.
Zakryte ju. Potravinová fólia položená v pruhoch — nie omotaná okolo končatiny, pretože pri opuchu sťahuje — alebo čisté nevláknité krytie. Čisté plastové vrecko je vhodné na ruku alebo chodidlo.
Nerobte.
- Nedávajte na popáleninu maslo, olej, zubnú pastu, vajce, masť ani žiadny domáci prostriedok. Zadržiavajú teplo, kontaminujú ranu a neskôr sa musia zoškrabávať.
- Nepraskajte pľuzgiere.
- Na samotnú popáleninu nepoužívajte náplasti s lepidlom.
- Nepoužívajte ľad.
Chemické popáleniny. Najprv chráňte seba; pred použitím vody odstráňte suchý prášok kefou; potom vyplachujte veľkým množstvom tečúcej vody oveľa dlhšie než dvadsať minút. Ak sa to dá bezpečne, vezmite so sebou nádobu alebo názov látky.
Popáleniny elektrickým prúdom. Nedotýkajte sa osoby, kým nie je vypnutý prívod elektriny. Zvyčajne sú prítomné dve rany, vstupná a výstupná, a viditeľné poškodenie je menšie než skutočné. Každý, koho zasiahol elektrický prúd cez telo, musí byť vyšetrený.
Lekársku pomoc vyhľadajte pri akejkoľvek popálenine tváre, rúk, chodidiel alebo genitálií; pri akejkoľvek popálenine, ktorá obopína celú končatinu; pri akejkoľvek popálenine väčšej než dlaň postihnutej osoby; pri akejkoľvek hlbokej popálenine (bielej, hnedej, kožovitej, bezbolestnej); pri akejkoľvek chemickej alebo elektrickej popálenine; pri akejkoľvek popálenine dieťaťa alebo staršej osoby; a pri akejkoľvek popálenine so sadzami okolo nosa alebo úst, zachrípnutým hlasom alebo ťažkosťami s dýchaním — v takom prípade hrozí uzavretie dýchacích ciest.
Zdroj. World Health Organization, Burns fact sheet, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/burns ; European Resuscitation Council, Guidelines 2021, First Aid section, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021
Čo toto nie je. Čítanie, nie certifikácia.