Zastavte působení tepla. Přesuňte zraněného od zdroje; uhaste plameny; odstraňte oděv a šperky, které nejsou přilepené ke kůži, dříve než otok znemožní jejich odstranění. Oděv, který je přilepený, ponechte na místě.
Chlaďte popáleninu chladnou tekoucí vodou po dobu dvaceti minut. Dvacet, ne dvě. Má to smysl ještě přibližně tři hodiny po úrazu. Chladná voda — ne led, ne ledová voda, která prohlubuje poranění tím, že omezuje přívod krve ke kůži, jež je již poškozená.
Po zbytek doby udržujte zraněného v teple. Ochlazování rozsáhlé popáleniny ochlazuje celé tělo a podchlazení představuje skutečné riziko, zejména u dětí. Přes všechno kromě popáleniny přikryjte zraněného dekou.
Zakryjte ji. Potravinová fólie přiložená v pruzích — neomotávejte ji kolem končetiny, protože při otoku zaškrtí končetinu — nebo čisté, nechlupaté krytí. Na ruku nebo nohu lze použít čistý plastový sáček.
Nedělejte.
- Na popáleninu nedávejte máslo, olej, zubní pastu, vejce, mast ani žádný domácí prostředek. Zadržují teplo, kontaminují ránu a později se musí seškrábat.
- Nepropichujte puchýře.
- Na samotnou popáleninu nepoužívejte adhezivní krytí.
- Nepoužívejte led.
Chemické popáleniny. Nejdříve chraňte sebe; před použitím vody okartáčujte suchý prášek; poté vyplachujte velkým množstvím tekoucí vody po dobu mnohem delší než dvacet minut. Pokud to lze bezpečně provést, vezměte s sebou nádobu nebo název látky.
Popáleniny způsobené elektřinou. Nedotýkejte se zraněného, dokud není vypnutý přívod elektřiny. Obvykle jsou přítomny dvě rány, vstupní a výstupní, a viditelné poškození je menší než skutečné. Každý, koho elektrický proud zasáhl přes tělo, musí být vyšetřen.
Vyhledejte lékařskou pomoc při jakékoli popálenině obličeje, rukou, chodidel nebo genitálií; jakékoli popálenině, která zcela obepíná končetinu; jakékoli popálenině větší než dlaň zraněného; jakékoli hluboké popálenině (bílá, hnědá, kožovitá, nebolestivá); jakékoli chemické nebo elektrické popálenině; jakékoli popálenině u dítěte nebo starší osoby; a při jakékoli popálenině se sazemi kolem nosu nebo úst, chrapotem nebo potížemi s dýcháním — to jsou dýchací cesty, které se brzy uzavřou.
Zdroj. World Health Organization, Burns fact sheet, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/burns ; European Resuscitation Council, Guidelines 2021, First Aid section, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021
Co toto není. Čtení, nikoli certifikace.