Stop an dó. Bog iad amach ón bhfoinse; múch na lasracha; bain éadaí agus seodra nach bhfuil greamaithe den chraiceann, sula ndéanann an at é sin indéanta. Fanann éadaí atá greamaithe san áit ina bhfuil siad.
Fuar an dón le huisce reatha fionnuar ar feadh fiche nóiméad. Fiche, ní dhá cheann. Is fiú fós é a dhéanamh suas go dtí tuairim is trí huaire an chloig tar éis na díobhála. Uisce fionnuar — ní oighear, ná uisce oighrithe, a mhéadaíonn doimhneacht na díobhála trí sholáthar fola don chraiceann atá milleadh cheana a shrianadh.
Coinnigh an chuid eile díobh te agus tú á dhéanamh. Fuarann dón mór an duine ar fad, agus is fíorbhagairt í an hipiteirme, go háirithe i measc leanaí. Blaincéad thar gach rud seachas an dón.
Clúdaigh é. Scannán cumhdaithe plaisteach leagtha air ina stiallacha — ní é a fhilleadh timpeall géag, rud a chuireann srian uirthi agus í ag at — nó cóiriú glan nach bhfuil clúmhach. Oibríonn mála plaisteach glan do lámh nó do chos.
Ná déan.
- Ná cuir im, ola, taos fiacla, ubh, ointment ná aon leigheas baile ar dhón. Gabhann siad teas, éillíonn siad an chréacht, agus caithfear iad a scríobadh díobh níos déanaí.
- Ná pléasc blisters.
- Ná húsáid cóirithe greamaitheacha ar an dón féin.
- Ná húsáid oighear.
Dónna ceimiceacha. Cosain tú féin ar dtús; scuab púdar tirim de sula n-úsáideann tú uisce; ansin uiscigh le neart uisce reatha ar feadh i bhfad níos faide ná fiche nóiméad. Tabhair an coimeádán nó ainm na substainte leat más féidir é a dhéanamh go sábháilte.
Dónna leictreacha. Ná déan teagmháil leis an duine go dtí go bhfuil an soláthar múchta. De ghnáth bíonn dhá chréacht ann, créacht iontrála agus créacht imeachta, agus bíonn an damáiste infheicthe níos lú ná an damáiste fíor. Caithfear gach duine a fuair turraing a théann trasna an choirp a scrúdú.
Faigh cúnamh leighis le haghaidh aon dó ar an aghaidh, ar na lámha, ar na cosa nó ar na baill ghiniúna; aon dó a théann an bealach ar fad timpeall géag; aon dó níos mó ná bos láimhe an taismaigh; aon dó domhain (bán, donn, cosúil le leathar, gan phian); aon dó ceimiceach nó leictreach; aon dó ar leanbh nó ar dhuine níos sine; agus aon dó a bhfuil súiche timpeall na sróine nó an bhéil, guth cráifeach, nó deacracht análaithe leis — sin aerbhealach atá ar tí dúnadh.
Foinse. World Health Organization, Burns fact sheet, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/burns ; European Resuscitation Council, Guidelines 2021, First Aid section, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021
Cad nach é seo. Léamh, ní deimhniú.