Non immobilizzarla e non metterle nulla in bocca. Entrambe sono reazioni istintive ed entrambe causano lesioni. Nessuno ingoia la propria lingua; mettere un oggetto tra i denti rompe denti e dita.
Cosa fare.
- Annotare l'ora in cui è iniziata. Tutto ciò che segue dipende da questo.
- Proteggere la testa — mettendo qualcosa di morbido sotto — e spostare mobili e oggetti duri.
- Allentare qualsiasi cosa stringa il collo.
- Lasciarla proseguire. La maggior parte delle crisi si interrompe da sola entro un paio di minuti.
- Quando i movimenti cessano, metterla su un fianco, controllare la respirazione e restare con lei. Sarà confusa, forse spaventata, forse aggressiva per la confusione e non per intenzione. Parlare con calma, dire chi siete e che cosa è successo e darle tempo.
- Proteggerne la dignità — durante una crisi le persone spesso perdono il controllo degli sfinteri. Allontanare gli astanti.
Chiamare il numero di emergenza se: dura più di cinque minuti; segue una seconda crisi senza che nel frattempo abbia ripreso conoscenza; è la sua prima crisi in assoluto, per quanto ne sappia chiunque; è ferita; non riprende conoscenza; è avvenuta in acqua; è incinta; ha il diabete; o si ha qualsiasi dubbio.
Fonte. World Health Organization, Epilepsy fact sheet, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/epilepsy ; European Resuscitation Council, Guidelines 2021, First Aid section, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021
Cosa non è. Lettura, non certificazione.