Neierobežojiet viņu un nelieciet neko viņam mutē. Abas ir instinktīvas reakcijas, un abas rada traumas. Neviens nenorij mēli; priekšmeta ievietošana starp zobiem salauž zobus un pirkstus.
Ko darīt.
- Ievērojiet, kad lēkme sākās. Viss turpmākais no tā ir atkarīgs.
- Pasargājiet galvu — palieciet zem tās kaut ko mīkstu — un aizvāciet mēbeles un cietus priekšmetus no ceļa.
- Atbrīvojiet visu, kas cieši pieguļ kaklam.
- Ļaujiet lēkmei noritēt. Vairums lēkmju beidzas pašas no sevis pāris minūšu laikā.
- Kad kustības apstājas, pagrieziet viņu uz sāniem, pārbaudiet elpošanu un palieciet pie viņa. Viņi būs apjukuši, iespējams, nobijušies, iespējams, agresīvi apjukuma, nevis nodoma dēļ. Runājiet mierīgi, pasakiet, kas jūs esat un kas noticis, un dodiet viņiem laiku.
- Saudzējiet viņu cieņu — lēkmes laikā cilvēki bieži nespēj kontrolēt urinēšanu un vēdera izeju. Aiciniet klātesošos paiet nost.
Zvaniet uz neatliekamās palīdzības numuru, ja: lēkme ilgst vairāk nekā piecas minūtes; tai seko otra lēkme, starplaikā neatgūstot samaņu; cik kādam zināms, tā ir pirmā lēkme mūžā; cilvēks ir guvis traumas; cilvēks neatgūst samaņu; tas noticis ūdenī; persona ir stāvoklī; cilvēkam ir diabēts; vai ja jums ir kaut mazākās šaubas.
Avots. World Health Organization, Epilepsy faktu lapa, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/epilepsy ; European Resuscitation Council, Guidelines 2021, First Aid sadaļa, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021
Kas tas nav. Lasāmviela, nevis sertifikācija.