Zaustavite gorenje. Udaljite osobu od izvora; ugasite plamen; uklonite odjeću i nakit koji nisu priljubljeni uz kožu, prije nego što oticanje to onemogući. Odjeća koja je priljubljena uz kožu ostaje na mjestu.
Ohladite opeklinu hladnom tekućom vodom tijekom dvadeset minuta. Dvadeset, ne dva. To još uvijek vrijedi učiniti do otprilike tri sata nakon ozljede. Hladna voda — ne led, ne ledena voda, koja produbljuje ozljedu ograničavanjem dotoka krvi u već oštećenu kožu.
Ostatak tijela održavajte toplim dok to radite. Hlađenje velike opekline hladi cijelu osobu, a hipotermija je stvaran rizik, osobito kod djece. Preko svega stavite deku, osim preko opekline.
Prekrijte je. Prijanjajuća folija postavljena u trakama — ne omotana oko uda, jer se stezanjem pojačava kako ud otiče — ili čisti zavoj koji ne ostavlja dlačice. Čista plastična vrećica može poslužiti za šaku ili stopalo.
Nemojte.
- Nemojte na opeklinu stavljati maslac, ulje, pastu za zube, jaje, mast ili bilo koji kućni lijek. Oni zadržavaju toplinu, onečišćuju ranu i kasnije ih treba sastrugati.
- Nemojte probijati mjehure.
- Nemojte na samu opeklinu stavljati ljepljive zavoje.
- Nemojte upotrebljavati led.
Kemijske opekline. Najprije zaštitite sebe; suhi prah uklonite četkanjem prije uporabe vode; zatim ispirite obilnom količinom tekuće vode mnogo dulje od dvadeset minuta. Ako se to može učiniti sigurno, ponesite spremnik ili naziv tvari sa sobom.
Električne opekline. Ne dodirujte osobu dok se napajanje ne isključi. Obično postoje dvije rane, ulazna i izlazna, a vidljivo oštećenje manje je od stvarnog. Svaka osoba koja je doživjela strujni udar kroz tijelo treba biti pregledana.
Zatražite liječničku pomoć za svaku opeklinu lica, šaka, stopala ili spolnih organa; svaku opeklinu koja u potpunosti okružuje ud; svaku opeklinu veću od dlana ozlijeđene osobe; svaku duboku opeklinu (bijelu, smeđu, kožastu, bezbolnu); svaku kemijsku ili električnu opeklinu; svaku opeklinu kod djeteta ili starije osobe; te svaku opeklinu uz čađu oko nosa ili usta, promukao glas ili otežano disanje — to je dišni put koji će se uskoro zatvoriti.
Izvor. World Health Organization, Burns fact sheet, https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/burns ; European Resuscitation Council, Guidelines 2021, First Aid section, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021
Što ovo nije. Čitanje, a ne certifikacija.