Значительную долю погибших при утоплении составляют пытавшиеся спасти других. Рекомендации выстроены так, чтобы входить в воду было крайней мерой, а не первым побуждением.
Дотянуться. С берега — любым предметом, который удлиняет вашу руку: шестом, веткой, одеждой. Лягте или упритесь так, чтобы вас нельзя было втянуть в воду.
Бросить. Любой плавучий предмет, в идеале прикреплённый к верёвке. Человек, оказавшийся в опасности, ухватится за него; уже это даёт время.
Заходить в воду только там, где дно твёрдое и известное, вода мелкая и нет течения. Держитесь за берег или за другого человека.
Грести — используйте лодку, если она есть.
Плыть и буксировать — в последнюю очередь. Только если вы обучены, и никогда не подплывайте к человеку, который всё ещё барахтается: паникующий человек полезет на вас. Держите между вами плавучий предмет.
Позвоните, прежде чем действовать, если рядом есть кто-то ещё. 112 в ЕС и ЕЭЗ. Скажите, что произошло утопление, скажите, сколько человек, скажите точно, где это произошло — на берегу, у номера моста, у указателя пляжа.
Холодная вода. При температуре ниже примерно 15 °C человек в течение нескольких минут теряет способность нормально пользоваться руками, а непроизвольный вдох при погружении может заполнить дыхательные пути за секунды. Человек, побывавший в холодной воде, является пострадавшим, даже если выглядит хорошо, и его следует держать горизонтально: внезапное вертикальное положение тела после погружения в холодную воду может остановить сердце.
Источник. European Resuscitation Council Guidelines 2021, Drowning and First Aid sections, https://cprguidelines.eu/ ; WHO, Global report on drowning, https://www.who.int/publications/i/item/9789241564786