En person kan blø i hjel fra en arm eller et bein i løpet av få minutter. Alt nedenfor er ordnet etter hvor raskt det virker.
Før du berører noen. Din egen sikkerhet først, deretter hansker hvis du har det — en barriere beskytter dere begge. Ring nødnummeret, eller få noen andre til å ringe mens du arbeider; 112 i hele Den europeiske union og EØS, det lokale nødnummeret andre steder.
1. Direkte trykk. Press hardt på såret med det du har — hendene, en bandasje, klær. Hardt og uten å stoppe. Ikke løft det for å se. Hver kontroll starter blødningen du nettopp hadde stanset, på nytt. Hvis blodet trekker gjennom, legg mer materiale oppå og fortsett å presse; ikke fjern det som ligger under.
2. Pakk såret. Ved et dypt sår på et sted der en turniké ikke kan plasseres — i lysken, armhulen eller på halsen — press bandasje eller et rent tøystykke bestemt inn i selve såret, fyll det, og press deretter hardt oppå dette.
3. En turniké, for en arm eller et bein, når trykk ikke er nok. Høyt og stramt over såret, over ett enkelt bein der det er mulig, strammet til blødningen stanser. Det vil gjøre vondt, og det er forventet. Skriv ned tidspunktet den ble satt på, på turnikéen eller på den skadde. Ikke løsne den, og ikke dekk den til: Sykehuset må se den.
- En turniké er bare for en arm eller et bein. Aldri på halsen eller overkroppen.
- En improvisert turniké er dårligere enn en fabrikkprodusert og bedre enn å blø i hjel; den trenger en stiv strammestang for å strammes.
Deretter. Hold personen liggende og varm — en person som har mistet blod, mister varme, og kulden gjør blødningen verre. Ikke gi noe å spise eller drikke. Bli hos personen og fortsett å snakke med vedkommende.
Ikke legg en turniké på et sår "bare for sikkerhets skyld" når direkte trykk allerede har kontrollert blødningen, og ikke bruk tid på å vaske et sår som blør kraftig. Å stanse blødningen kommer først.
Kilde. European Resuscitation Council, Guidelines 2021, First Aid section, https://cprguidelines.eu/guidelines-2021 ; Stop the Bleed programme of the American College of Surgeons, https://www.stopthebleed.org/ ; World Health Organization, Prehospital trauma care systems, https://www.who.int/publications/i/item/prehospital-trauma-care-systems
Dette er ikke. Lesestoff, ikke sertifisering. Ingenting her erstatter akkreditert førstehjelpsopplæring, og det må ikke brukes som erstatning for slik opplæring.