Drukning er oksygenmangel, og gjenoppliving ved drukning er den ene vanlige tilpasningen til standard grunnleggende livredning.
Fem innblåsinger først, før kompresjoner. Standard gjenoppliving av voksne begynner med kompresjoner; det gjør den ikke ved drukning, fordi problemet er oksygenmangel, ikke sirkulasjon. Retningslinjene fra European Resuscitation Council sier dette uttrykkelig.
Deretter tretti kompresjoner mot to innblåsinger, som vanlig: midt på brystet, 5–6 cm, 100–120 i minuttet.
Ikke forsøk å drenere vann fra lungene. Trykk på magen eller vipp pasienten forsinker gjenopplivingen og fører til oppkast og aspirasjon. Retningslinjene er entydige.
Forvent oppkast. Det er vanlig ved gjenoppliving etter drukning. Snu hodet, rens munnen, fortsett.
Hold dem varme. Ta av våte klær der du kan, dekk dem til, og skjerm dem mot vinden. Hypotermi og drukning opptrer samtidig.
Alle som har vært under vann, skal til sykehus, også personer som blir helt friske og føler seg fine. Forverring flere timer senere er et kjent mønster.
Kilde. European Resuscitation Council Guidelines 2021 — Drowning, https://cprguidelines.eu/ ; ILCOR, https://www.ilcor.org/
Dette er lesestoff, ikke opplæring. Et akkreditert kurs er det som gjør dette til noe du har i hendene, snarere enn i hukommelsen.