Der Maßstab für Notfallnahrung ist nicht der Nährwert. Entscheidend ist, ob man sie ohne Strom, ohne Gas, ohne Wasser und ohne Kühlung essen kann.
Kaufen Sie, was Sie ohnehin essen. Ein Vorratsschrank voller unbekannter Notrationen wird ungeöffnet schlecht. Fisch und Bohnen aus der Dose, Reis und Nudeln, wenn Sie Wasser kochen können, Haferflocken, Nussmus, Trockenfrüchte, Kekse, H-Milch, Gemüse aus der Dose.
Wechseln Sie die Vorräte, statt sie zu hamstern. Kaufen Sie von dem, was Sie verbrauchen, ein paar zusätzliche Packungen, stellen Sie Neues nach hinten und essen Sie von vorne. Das ist die einzige Methode, die dem echten Leben standhält, und sie kostet über ein Jahr gerechnet nichts extra.
Ein Dosenöffner, der nicht elektrisch ist. Haushalte stellen genau im falschen Moment fest, dass er fehlt.
Was der Haushalt tatsächlich braucht. Säuglingsnahrung und Babynahrung, wenn es ein Baby gibt; die speziellen Dinge, die eine Person mit einer Erkrankung benötigt; Tierfutter. Dafür gibt es keinen Ersatz, und die Geschäfte sind damit als Erstes ausverkauft.
Der Gefrierschrank. Ein voller Gefrierschrank hält seine Temperatur deutlich länger als ein halbleerer. Halten Sie ihn geschlossen und essen Sie zuerst daraus, bevor Sie an den Vorratsschrank gehen.